[西式食譜] 新韓式海鮮炒粉絲

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材料
) h% ?6 z. o3 d' N! H3 `( O蝦肉 10隻、魷魚（切件） 1片、蜆肉/木耳（切絲）各 100克、金菇（切段） 250克、洋葱（切絲）/紅椒（去籽切絲）/青椒（去籽切絲）各半個、韓式粉絲 300克、菠菜（切段） 1棵、蒜茸 1湯匙、白酒/鹽各少許
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豉油 120毫升、糖/白芝麻各 1湯匙、韓國麻油 3湯匙、胡椒碎少許/ m  ^2 O' T: ]/ N
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做法
4 T. O0 g8 E4 o4 C% D, t5.39.217.761.韓式粉絲浸冰水 2小時，瀝乾備用。6 `8 s+ S' p3 F, l+ Y3 V
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2.煲滾水加少許鹽，將所有海鮮汆水，瀝乾備用。
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+ g- Z, w7 B+ m+ N9 J! `7 g3.開大火燒熱平底鑊落油，加蒜茸、海鮮、白酒炒熟，加入其他蔬菜炒熟後，下粉絲、調味料炒勻即可。公仔箱論壇$ J. [5 I8 y; }9 m, \

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