[西式食譜] 新韓式海鮮炒粉絲

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材料
. t( S2 l$ U' z$ J$ `( D0 H' K4 k5.39.217.76蝦肉 10隻、魷魚（切件） 1片、蜆肉/木耳（切絲）各 100克、金菇（切段） 250克、洋葱（切絲）/紅椒（去籽切絲）/青椒（去籽切絲）各半個、韓式粉絲 300克、菠菜（切段） 1棵、蒜茸 1湯匙、白酒/鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~1 e8 ~4 R/ H6 u

7 i9 t, E& H$ l6 p! c" V4 h2 |調味料  O  J1 q0 b2 y/ l
豉油 120毫升、糖/白芝麻各 1湯匙、韓國麻油 3湯匙、胡椒碎少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P* e: p4 e* @

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做法5.39.217.767 T" v5 q+ g0 M' c
1.韓式粉絲浸冰水 2小時，瀝乾備用。
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# S7 a1 x; z, I3 A( s! a# z; b5.39.217.762.煲滾水加少許鹽，將所有海鮮汆水，瀝乾備用。
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3.開大火燒熱平底鑊落油，加蒜茸、海鮮、白酒炒熟，加入其他蔬菜炒熟後，下粉絲、調味料炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M' b. W$ Q5 r" O; t1 l

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