[藥膳] 去水腫西芹紫菜湯

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材料
! v  Z+ p! ?% ~5.39.217.76紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔（削皮） 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許
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" S7 `% d. ]# {$ ?5 I3 T( `4 J% M0 v做法
2 S- R( e5 w+ \2 c. U5.39.217.761.紅蘿蔔切塊；西芹切段；紫菜放入水中略洗去沙，盛起備用。
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2.滾水中加入薑片，放入排骨汆水去血污，盛起備用。
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3.煲滾水，放入紅蘿蔔和排骨，先以大火煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時。4 Y+ K& ]& c5 W5 E+ X7 R9 R9 d7 U

" ?) J0 c/ A9 K. p: T) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後加入紫菜及西芹，以大火煲滾後再收細火 30分鐘，加鹽調味即成。
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# m0 l* T& L8 W- O% C想更香口，可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。
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fatgor

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