材料
I. G7 N' N- U; b+ D) f五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙
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: U/ X5 b, s% { s2 g# n公仔箱論壇醃料
5 y3 R$ K# n( @' i3 i* K紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙
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做法( t; P4 e1 }% x. C E( s2 U
1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。
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$ |& t, c6 e1 {- {( M% S7 U2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。
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3 a* G, ?+ C* [+ q( ?, [+ H: q5.39.217.763.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。 tvb now,tvbnow,bttvb }2 j7 O' r8 H( y
& S1 @! K% M- K; X# c6 z Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g/ ~5 g: W# h% e
挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。5.39.217.768 S5 L/ l! r5 j5 d+ l, } K
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發表於 2011-4-16 06:26 AM
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