材料
* a* a' H5 q( }+ `: b9 \5.39.217.76小羊扒 8件、小紅辣椒 2隻、蒜頭（拍碎） 4瓣、薑 5克（切絲）、葱（切段） 2棵、麥盧卡蜂蜜 1湯匙、油適量醃料：麻油 2湯匙、紹興酒 4湯匙、蒜頭（拍碎） 4瓣、小紅辣椒 2隻、八角 4粒、薑（切絲） 5克、麥盧卡蜂蜜 1湯匙、葱（切段） 2棵tvb now,tvbnow,bttvb0 U/ n) t$ G: B F* W( k6 | n
2 l0 C9 J5 j4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& m) A, c" }+ v; r# H
做法
" v4 v" f h) e* a7 l& Z5.39.217.761.羊扒用醃料醃半小時，備用。7 |0 z2 H! Y; K$ t0 M& G- N9 M: z
/ L8 p9 U4 D8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱燒鑊落油，放小羊扒及醃料汁，每邊煎兩分鐘煮至汁料微稠，盛起羊扒。
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3.取走鑊中八角，放薑、辣椒、蒜、葱、蜂蜜，以小火煮滾，淋上羊扒即可。5.39.217.762 Q: W# Q1 Y/ C2 J0 u) J
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發表於 2011-4-15 06:30 AM
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