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[西式食譜] 薑汁辣椒麥盧卡蜂蜜小羊扒

材料  8 @5 E4 M# j  t6 U9 v& l5 i
小羊扒 8件、小紅辣椒 2隻、蒜頭(拍碎) 4瓣、薑 5克(切絲)、葱(切段) 2棵、麥盧卡蜂蜜 1湯匙、油適量醃料:麻油 2湯匙、紹興酒 4湯匙、蒜頭(拍碎) 4瓣、小紅辣椒 2隻、八角 4粒、薑(切絲) 5克、麥盧卡蜂蜜 1湯匙、葱(切段) 2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P5 H- N" g( K; m. t7 H+ H$ L

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做法, I- D+ J0 T5 ^- I
1.羊扒用醃料醃半小時,備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ U  E; ^1 q3 g( y2 s
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2.熱燒鑊落油,放小羊扒及醃料汁,每邊煎兩分鐘煮至汁料微稠,盛起羊扒。
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3.取走鑊中八角,放薑、辣椒、蒜、葱、蜂蜜,以小火煮滾,淋上羊扒即可。/ U  U1 u* C4 s2 H: L- m/ F/ I: ?
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