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[西式食譜] 泰式肉碎飯

材料5.39.217.769 N- J! f7 ]# s+ b  v: t7 Z
飯 1碗、泰國指天椒 2-5隻、免治豬肉 100克、魚露/蒜茸各 1湯匙、老抽 1茶匙、糖 1/4茶匙、水/油各 2湯匙、 Holy basil葉 1/2杯、蛋 1隻、洋葱(切粒)半個、青豆角 3條
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做法5.39.217.768 i' R6 |$ D: M
1.指天椒和青豆角切粒。tvb now,tvbnow,bttvb" z, L3 O; r6 {7 D5 o9 h. K2 k

2 e) C1 ?+ J0 Z3 y7 q& ^* J5.39.217.762.鑊中加油,燒熱後加入指天椒、蒜茸、洋葱和青豆角,以中火爆香。
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+ ?( k% h8 V. v1 h0 L% q3.繼續加免治豬肉,以中火炒至轉色後,下老抽、魚露、糖、 Holy basil、水,不停拌炒至豬肉熟透。將豬肉配白飯上碟。
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4.另備一鑊,加油下蛋,以中火煎至蛋邊變啡色,放在飯面即成。公仔箱論壇7 L3 i& T6 y+ G+ s

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貼士
% w0 ~: a; s" `( r) \5 d% @泰國人食煎蛋鍾意微微焦黃但不要太老,所以蛋邊一見少少焦便要即刻上碟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F% S. O" o  y  @
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