自我檢查乳房方法（男女合用）
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" Q* T' A2 l; x6 J n# g% Z【明報專訊】在鏡前﹕
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1. 雙手放在腰部，細心觀察乳房形態大小有否變化，如皮膚上有否點狀凹陷，乳頭有否分泌物等5.39.217.764 w- i% q6 m* e) p( P2 S/ V, G
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2. 高舉雙臂，再視察乳房有否上述改變
5 @5 X5 p. A: |+ o2 p) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v( w `. b& r8 I$ I
沐浴時﹕
& o' p2 o! H- r/ V) h3 A+ @* p5.39.217.76在濕滑的皮膚上，用手指輕壓乳房及周圍，感覺有否硬塊
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1 r5 }( s- `% h; Q4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。仰臥脇上﹕
: n6 n% }; i4 u; s/ R K+ L4 P1. 放一枕頭於右肩下，右手屈曲置於頭下，左手手指靠攏伸平，用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊，再檢查腋窩內有否硬塊% e1 ?5 X9 U. M( g3 ]0 [
6 J: A! o! M" J; u公仔箱論壇2. 檢查應以打小圈的手法按下，檢查次序可用環繞乳房的方式，由外至內，直至乳頭位置，通常需要3至4圈
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: t5 P- [' P" c! x3 m+ [公仔箱論壇3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p+ D9 G7 c! ]4 V5 j! @! ]( t0 J
7 a! o+ H( L; a5.39.217.76資料來源﹕醫管局 |
發表於 2007-8-20 04:58 PM
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