自我檢查乳房方法(男女合用)
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1. 雙手放在腰部,細心觀察乳房形態大小有否變化,如皮膚上有否點狀凹陷,乳頭有否分泌物等
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2. 高舉雙臂,再視察乳房有否上述改變
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沐浴時﹕: a9 W* K+ J+ _" x% g" ~ N& ^
在濕滑的皮膚上,用手指輕壓乳房及周圍,感覺有否硬塊
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* u6 S- g1 ~" `7 ^: G9 s7 \: O8 P3 S* a5.39.217.76仰臥脇上﹕5.39.217.76 w- I# ^( l5 ~3 Z' b# y& ^7 N( O
1. 放一枕頭於右肩下,右手屈曲置於頭下,左手手指靠攏伸平,用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊,再檢查腋窩內有否硬塊
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0 q# v0 V S2 a. O7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 檢查應以打小圈的手法按下,檢查次序可用環繞乳房的方式,由外至內,直至乳頭位置,通常需要3至4圈5 {1 h. ?7 E. }/ I5 G" U' p' [
) `2 X/ L S( f/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩公仔箱論壇! f& X0 |* I7 b6 L3 d% D Y
# v4 {8 K/ R/ d* ?* N9 d& [公仔箱論壇資料來源﹕醫管局 |