自我檢查乳房方法（男女合用）tvb now,tvbnow,bttvb. ?$ l: I) j7 J1 `% O9 ~
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【明報專訊】在鏡前﹕
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1. 雙手放在腰部，細心觀察乳房形態大小有否變化，如皮膚上有否點狀凹陷，乳頭有否分泌物等
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7 U& i6 D, _9 P- b7 ~+ a2 r6 Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 高舉雙臂，再視察乳房有否上述改變
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沐浴時﹕公仔箱論壇' j( _9 h5 X/ q+ m% f, W
在濕滑的皮膚上，用手指輕壓乳房及周圍，感覺有否硬塊4 {/ g4 U5 t) m( c1 e
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仰臥脇上﹕
. I) S1 i* D3 b) a5.39.217.761. 放一枕頭於右肩下，右手屈曲置於頭下，左手手指靠攏伸平，用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊，再檢查腋窩內有否硬塊, R) C. ?- S0 S1 A, _8 i
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2. 檢查應以打小圈的手法按下，檢查次序可用環繞乳房的方式，由外至內，直至乳頭位置，通常需要3至4圈
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3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩
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) ~0 Z' O1 J. A G9 o& x8 o5.39.217.76資料來源﹕醫管局 |
發表於 2007-8-20 04:58 PM
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