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木薯粉/黑朱古力/椰汁各 1杯、香蕉 4隻、檸檬汁 1/4杯、糖 1/2杯、水 3杯
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7 \: R& n/ G3 y/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, d, E. k7 x0 o: X0 i8 |tvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.76/ W- Y4 I8 P" }0 V" o& R
1.木薯粉加 1杯水拌勻，浸 10分鐘，備用。
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! |! Z. l f0 h' K7 V9 `: ?2.將香蕉肉壓成茸，加入 1/8杯檸檬汁，拌勻。
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& o9 O) O M6 L* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將香蕉混合物倒入小鍋中，加入糖、 2杯水，以中火拌煮 4分鐘，加入木薯粉水，再拌煮 5分鐘，熄火後加入餘下的檸檬汁。
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. H1 U/ O8 Y/ P% {. ]; a' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.黑朱古力壓碎，加入一半香蕉混合物，攪拌至朱古力溶掉。0 Q3 x/ ^1 ^/ p1 b" i: z
- E1 D7 u& R& e0 S+ `7 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.在杯中先倒入一半香蕉混合物，再倒入朱古力混合物，再倒入餘下的香蕉混合物，最後加入椰汁即可。
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貼士tvb now,tvbnow,bttvb% P& P% ^- j1 i. `0 L& A9 X
可以芒果、木瓜、南瓜或菠蘿代替香蕉。而椰汁亦可隨個人喜好加少許鹽。 |
發表於 2011-4-5 06:32 AM
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