材料
: H; x7 B& J' p3 b* E. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔(切粒) 300克、蘋果(切茸) 1/4個、車厘茄 4粒、蝦仁 4隻、西蘭花 4朵、菠蘿 2片、青瓜適量、甘笋條 4條、士多啤梨少許公仔箱論壇5 P8 L/ {4 [9 B$ A2 n
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A7 f7 y. R' u
鮮奶/蘋果醬油/沙律醬各 2湯匙、胡椒粉少許、牛油 20克
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做法) G+ N! o; I8 q2 n* G
1.燒滾水,下西蘭花灼熟,盛起;將蝦仁灼熟,盛起。
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( Z# t' z: Z1 a% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.車厘茄一開二備用。5 V$ H# G& A# t: e! R& z9 \) a
- q& R, g1 m. `5 X1 W$ R* T. E' r) U公仔箱論壇3.燒滾水,將薯仔隔水蒸 10分鐘至熟取出,加入牛油拌勻,然後下鮮奶、沙律醬拌勻後,下蘋果醬油、胡椒粉略壓成茸。
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4.將蘋果茸加入薯茸內混合,雙手沾上少許水,舀出約 1/4份薯茸搓成球狀,在薯茸上插上西蘭花扮頭髮。
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; `1 l; ] A* f- y公仔箱論壇5.再放上車厘茄做眼,蝦仁做嘴巴即成。
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6.薯茸頭上碟,將士多啤梨、青瓜、菠蘿、甘笋伴碟即可。
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薯仔完全壓爛後入口會比較滑,若不完全壓爛,吃下會更有口感。公仔箱論壇: k5 j; A" Q/ Q
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