[中式食譜] 板栗烧鸡块

jljiang

( u7 n' k9 L* H+ y+ D; ^tvb now,tvbnow,bttvb, C9 I- @9 a7 g, q
材料：板栗肉(300克)、湛江鸡(半只，430克)、姜(3片)/ @; @" ?) M( @$ [

; u: c3 g- \( `tvb now,tvbnow,bttvb* |- }9 Z4 n" c: G2 [% J
腌料：料酒(1汤匙)、生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A% P+ L* z8 p7 `/ Y8 O

+ j) n' V6 g; \
+ x" o9 `" O8 O( S& x! n5 utvb now,tvbnow,bttvb调料：油(3汤匙)、蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)# B: O. U3 P% ]. M# g/ `) M

; K$ }# B4 x" t& C( {" Q* z5.39.217.76
0 o3 L: y6 O" S  K$ \5.39.217.76做法
- D+ o8 Z. R  O* H' w5.39.217.76公仔箱論壇. |3 @0 ^0 M8 h) ~: Z* Q( W7 K
  Z8 R. Z& @: u" [# _
1 湛江鸡洗净斩块，加入腌料拌匀，腌制30分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h: ~3 k5 m7 |6 g) f& _- X2 o3 Y
tvb now,tvbnow,bttvb# _3 G( j5 d' T( @% y
: }+ j+ [) m6 i/ \4 i. u
2 板栗肉洗净，放入清水中浸泡备用。
7 K9 x8 [; |+ ?& g. v( f' r) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v( i2 J* }) j2 B5 T
公仔箱論壇" o- c7 a# I, W( j1 A  k- G+ p
3 烧热3汤匙油，炒香姜片，放入鸡块开大火爆炒至鸡肉变色。
; J- G1 d+ T3 p7 |5 m0 z% Gtvb now,tvbnow,bttvb9 E, I- x4 ~5 M, c
公仔箱論壇/ Q* [- u# z3 [3 C, d
4 倒入板栗肉拌炒均匀，注入1杯高汤炒匀煮沸。 & [' B8 i0 j- ~. Z3 \0 m8 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x/ H* N# V# \* c2 j" z; W
tvb now,tvbnow,bttvb. X8 B  B& b  {: D
5 加入1汤匙蚝油和1/3汤匙白糖调味。
3 A* L9 s5 {$ O9 K6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 U' U5 F1 x5 `: p- l
: q: ^0 X2 a) W1 l# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 加盖开大火煮沸，改小火焖煮15分钟。公仔箱論壇9 z+ ^7 g5 r$ c5 d# I' }

& I8 v: h# v8 Q. o; ~* \% a7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^7 h" I5 T+ A0 L% a% I: [- C2 g公仔箱論壇7 淋入1/4杯生粉水勾芡，即可出锅。% l5 ]$ k6 o6 J) l' ~9 P
2 z# S% }- ~; q$ k, n9 _& {