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2 N& B! A- g5 V5.39.217.76材料：板栗肉(300克)、湛江鸡(半只，430克)、姜(3片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u8 {# Q/ }+ i3 \. v
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- H0 u% z1 x0 w$ c腌料：料酒(1汤匙)、生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)tvb now,tvbnow,bttvb9 `, d( K b( n7 l: U; U
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- \; W4 e, Q+ \) v' @) ]6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：油(3汤匙)、蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?% Q: ~3 j( Y `8 l! ?3 u \
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做法公仔箱論壇' ?" E0 U9 [% e# i
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1 湛江鸡洗净斩块，加入腌料拌匀，腌制30分钟。4 }- T3 i: w6 w+ S
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- @2 j; y$ {2 V7 J# w' ?3 `2 板栗肉洗净，放入清水中浸泡备用。tvb now,tvbnow,bttvb& @4 ^% F. X& _! A
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4 ^# d5 M& B' Q3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 烧热3汤匙油，炒香姜片，放入鸡块开大火爆炒至鸡肉变色。
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4 倒入板栗肉拌炒均匀，注入1杯高汤炒匀煮沸。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a3 u& |9 r% x5 E2 `) X7 o l4 U* I
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+ F, h5 ]" K; j8 H: Utvb now,tvbnow,bttvb5 加入1汤匙蚝油和1/3汤匙白糖调味。
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6 加盖开大火煮沸，改小火焖煮15分钟。8 e6 H# C2 l# o1 x1 u
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7 淋入1/4杯生粉水勾芡，即可出锅。: q2 @2 S3 r5 o5 f
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發表於 2011-4-2 05:42 PM
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