返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 清炒三丁

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C1 Y# B; k/ r/ T6 _- l5 a

( z) k8 E1 P' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原材料:) A! e  q( m5 A- Z

. d6 h, \* Y$ W  b" V/ z公仔箱論壇马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。6 x2 i, K# c9 D) ^
公仔箱論壇- v6 [) O8 R/ E+ L+ o
调味料:
' q1 G* @3 p  C+ I) G* F( Y$ htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 x, @0 i7 R, C+ |
花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。
* P3 O/ a$ G* I3 H8 V% {公仔箱論壇& w# n; H" q2 w! D, X$ O' t
制作过程:0 V$ h& z) h; m% s

, d5 A6 s% B* y+ ], ]1、马蹄、西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e/ O) J" X6 y. O5 i) e: E/ i; b( i

4 |' d% C. I7 E9 ?) l4 p3 A2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、马蹄、西芹、盐炒至断生时。
& U4 |; T0 i7 ?, F* |) x" g) A0 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V9 p+ T9 s/ d! ~
3、再加入泡好的鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。
tvb now,tvbnow,bttvb: Z. E1 A: C) `' P: B9 }

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
Thanks for sharing
返回列表