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[中式食譜] 清炒三丁

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原材料:
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马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。
) \3 r3 S+ s% x+ {' z; z# M) j  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _3 I3 s: Y! }( b) P% o
调味料:tvb now,tvbnow,bttvb; s3 h7 U2 }! a; Z' V8 p& E
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花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。
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7 g8 T( g1 D7 V' G, s, H$ u5.39.217.76制作过程:# ^8 c4 U2 \4 R# {3 ?- u7 N

7 s7 c0 f% F6 a5 W公仔箱論壇1、马蹄、西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。公仔箱論壇" l) S, k$ s1 i) L# {; ^
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2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、马蹄、西芹、盐炒至断生时。公仔箱論壇, M- I2 @$ O# I, O5 f! S/ Z9 m

- U% G$ o) Y7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、再加入泡好的鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。

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