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[中式食譜] 清炒三丁


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马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。tvb now,tvbnow,bttvb8 f$ ^- t8 b1 a2 j, T; A) L0 j
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调味料:
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& N6 V: _. n. F  c3 Wtvb now,tvbnow,bttvb花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。
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8 h( |# i( f6 ~; F5.39.217.76制作过程:
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; a; K, \+ j8 g8 H; F6 w公仔箱論壇1、马蹄、西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。! }: C% V0 @; P0 l" ?
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2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、马蹄、西芹、盐炒至断生时。公仔箱論壇& P8 Z9 V2 Y, w, y: r
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3、再加入泡好的鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。
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