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[中式食譜] 西红柿炒西兰花

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制作工艺:炒5.39.217.764 D" }7 t- C9 v" x
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口味:清淡爽口
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, K" y: Y% i; Y2 a公仔箱論壇主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
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1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。7 R' _3 w6 s8 A5 F: R) M: u
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2. 西兰花洗净并掰成小朵。/ O* E7 t2 o5 e) i+ S8 t) K& @

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3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。

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