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2 h1 F+ a: F& R: b, P0 R5.39.217.76制作工艺:炒公仔箱論壇4 H) ^1 m* y) x& Y2 w* u- S
5 }7 q1 N% n& t6 y5.39.217.76口味：清淡爽口
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" l% \( }9 ^! z9 j+ }- |1 {主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
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6 E, b; a3 g$ M5 n, ^操 作: D! }4 Q! w& j% U% y
9 B/ ~) `5 M% ]2 c3 ]7 Z- M6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& n) [0 P2 v: Q( m' E6 z; T5.39.217.761. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。
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2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。& t4 V* f1 M3 l _) m; z7 V6 ~
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發表於 2011-4-1 08:01 AM
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