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[中式食譜] 西红柿炒西兰花


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制作工艺:炒
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口味:清淡爽口
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& T: R, I( i, [8 ]& V5.39.217.76主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。公仔箱論壇0 H* H0 I3 I, l! E# }
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1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e1 C4 v0 Z" u& t# N

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8 @- ~7 q( W+ H' d$ \! z) M% s% Z公仔箱論壇2. 西兰花洗净并掰成小朵。8 n/ u( K1 ^4 o: q
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0 s1 a& |0 j$ o: ], g% vtvb now,tvbnow,bttvb3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。
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