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制作工艺:炒
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口味：清淡爽口5 q2 E2 Q8 d: B' l8 M7 \
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主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o- d- n* A# S& ]! y e
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7 n: i- ]& f7 A- \+ M! _9 e操 作:公仔箱論壇: j( E! j+ g4 v' n; S3 _
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1 P9 I( B2 ^' X9 ]# @* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。5.39.217.767 o, {7 Q- O1 W+ {1 F$ m
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# c" Z0 p* @5 g% s. ^3 H5.39.217.762. 西兰花洗净并掰成小朵。tvb now,tvbnow,bttvb* P, A+ o) V1 y
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2 E y$ ?* L. ]# G$ b3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。
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發表於 2011-4-1 08:01 AM
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