[中式食譜] 番茄鱿鱼汤

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  v& I% k. S0 A! x3 T: \公仔箱論壇功效：滋阴养血、健胃益脾、补虚润肤。
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+ d, v9 p, Z3 Y1 ]; f; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N$ M$ n7 @: U$ H* S$ u
做法：; D$ h( B# t) B. i! F
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1. 鱿鱼剖开去内脏和黑膜，洗净沥干，打斜刀面在鱿鱼内面切出一道道平行的刀纹，深度为肉厚的3/4；把鱿鱼旋转90°，再次切出一道道平行的刀纹，接着切成约长5厘米、宽3厘米的条；
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' o: g7 l9 r. [9 G1 K; s% A, h( h# C1 qtvb now,tvbnow,bttvb2. 虾洗净（先放冰箱急冻室冻半小时，易剥壳），轻轻把头掰下，可看到有虾线相连，轻扯，即可把虾线也拔出，接着剥壳。剥好的虾肉用淀粉抓匀后用水冲干净，重复一次，这样虾肉较爽滑；公仔箱論壇  g2 F8 E- g* W+ q  d/ E

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8 O3 j3 `4 Y) n+ j2 m% [! ~5.39.217.763. 番茄洗净去蒂，其中两个用搅拌机打成泥，剩下两个每个切6瓣；大蒜切成末；
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( {: {* h, J! L* X; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r! D8 C& n- p$ Y4 B( ?4. 热锅放黄油，融化后爆香蒜末，倒入番茄泥翻炒两分钟；
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' ^. x" _8 V+ j7 I. k. J1 P6 }1 X5. 倒入淡奶、水、黑胡椒粉和番茄瓣煮10分钟，中间要搅拌几下；tvb now,tvbnow,bttvb' E. `6 y. M. R* }+ ~) i( o
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6 q- Z, u8 i6 E6 @  U/ k公仔箱論壇6. 最后放入鱿鱼、虾仁煮熟，下柠檬汁、白砂糖和盐调味即可食用。, F9 S" y% F9 O/ V  {
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