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食谱用料：
H3 J3 p; n$ c" [# m公仔箱論壇牛腩丶白萝卜
9 @) J8 k! Y$ t! A4 K5 a* H4 W. y6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：tvb now,tvbnow,bttvb& a% ~) o0 p, a# L: V. ^, F
葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉
( M8 }$ U1 X( ^) F0 p' c公仔箱論壇制作方法：9 J1 s2 w6 R* n4 h
1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片
' Y1 @9 g1 G# x* H8 i5.39.217.762丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色9 c" j; {' Z4 M
3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒
! o1 \% o: P6 }( E0 f- r N2 ]/ x5.39.217.764丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅
. h5 W: L) }) i4 a6 j2 @ K, R" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜
, U9 [5 z3 h2 N2 I" e8 u; y5.39.217.766丶装盘出锅
0 V; q0 `4 O) h" b- A" E6 V# h7 Stvb now,tvbnow,bttvb | 
發表於 2011-3-27 01:00 PM
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