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3 e- M# C, j: b/ H0 @食谱用料：tvb now,tvbnow,bttvb+ W s) \' x& D
牛腩丶白萝卜
( v) y+ i/ t( r% t9 ^% ?tvb now,tvbnow,bttvb调料：' S e" c; T( ^/ T
葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉
) q- N( m# d( m$ B% u; J* z- _: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法：
1 V$ v9 u5 u8 p8 Q7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片公仔箱論壇4 P1 I2 {! N+ ^- o: @" f" F
2丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色- W. | P1 X: z j5 N
3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒
* \# a/ K( y% }+ r5.39.217.764丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅tvb now,tvbnow,bttvb6 z7 r8 ~* a# s& @) b
5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜
8 V2 z! t2 c1 I& d+ H. d' {tvb now,tvbnow,bttvb6丶装盘出锅公仔箱論壇, z2 w0 v/ Z" t5 B, u
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發表於 2011-3-27 01:00 PM
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