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3 O5 |4 W/ d0 Z; ]6 X! d食谱用料：
9 f9 i) B1 z& p5 A+ [公仔箱論壇牛腩丶白萝卜
. G/ K7 c7 X; }4 S+ |/ ? q调料：5.39.217.760 c% w. X; v8 b) I3 m3 a
葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉5.39.217.760 K- b& ~% I- |( s2 N
制作方法：公仔箱論壇& C; ^ b7 Z1 M3 u' G5 O
1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片
8 o! r0 `' o7 a5 L6 S/ B5.39.217.762丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色
- q3 p3 F; A0 j F6 ~7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒2 e& b6 c6 d+ G8 _% l# T( h, a
4丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅
( N/ P* ^5 Y% x" p [( A5.39.217.765丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜
: D* g) S5 k" L* T& z+ k" I公仔箱論壇6丶装盘出锅5.39.217.76) c" u! A" \* o) y H
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發表於 2011-3-27 01:00 PM
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