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7 [& I; ]" T' L0 o! r& B" Wtvb now,tvbnow,bttvb食谱用料：
T6 \- {" }+ S0 Y/ V2 G# z% K, Ctvb now,tvbnow,bttvb牛腩丶白萝卜
! f0 ?" Y Z* ~/ p, F J调料：
2 N0 ?3 A% U* m6 E+ o" Itvb now,tvbnow,bttvb葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉
' v4 m. w3 q( {! z! Q制作方法：
9 s" H6 s9 {7 P7 n4 D4 H( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片5.39.217.76! t" ^* Q3 B0 U( U: s- |
2丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色
% d4 r) w# j" S; Q5 s' @3 i5.39.217.763丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z/ W8 i% j2 m, w7 t; p3 @
4丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅
- [/ [5 F' I' F7 J/ ^1 A2 G5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜
" Q% Q6 H0 o% O8 ]( A; t1 s! \1 x6丶装盘出锅公仔箱論壇' d# b. P( x% i1 M6 |% I. b; b
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發表於 2011-3-27 01:00 PM
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