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[中式食譜] 孜然红烧青鱼块


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制作工艺:烧tvb now,tvbnow,bttvb+ K) ?) z+ a( F) D7 f9 t

0 c2 ^% s" z! k/ z口味:独特香味
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2 V. _( l' s% j$ ^# stvb now,tvbnow,bttvb主料:青鱼、孜然、盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈。5.39.217.76( O. p) p# b0 u3 t  q! g
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操  作:
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' ?+ f* G$ U2 K! J) S& htvb now,tvbnow,bttvb1.将青鱼洗净切块,大小要适中(大约火柴盒大小)。5 o# z# I( r2 E1 V

3 ]) g  Q0 n# ]8 j+ E5 J0 ttvb now,tvbnow,bttvb2.将适量食用油烧热,放紫然,然后将鱼块下锅,翻炒至八成熟.使紫然的独特清香融入鱼块。6 z1 c8 V" g5 E4 x/ z

, a* j. G5 y! J& V+ z1 o7 g. [3.再将盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈各类调味品放入,翻炒鱼熟起锅。
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