[中式食譜] 孜然红烧青鱼块

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1 D. ^$ P: l) U3 x# x5.39.217.76制作工艺：烧
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口味：独特香味
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  J2 [+ b9 f3 R. d5 ^6 K5 m公仔箱論壇主料：青鱼、孜然、盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈。tvb now,tvbnow,bttvb' e0 s1 h  e. i" T6 h

/ U  J) O( Z; T# q0 ntvb now,tvbnow,bttvb操　　作:tvb now,tvbnow,bttvb2 \, b6 _# p( n8 s; p
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1.将青鱼洗净切块,大小要适中(大约火柴盒大小)。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?3 Z: m8 _) C2 k0 U  A7 ~' j
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2.将适量食用油烧热,放紫然,然后将鱼块下锅,翻炒至八成熟.使紫然的独特清香融入鱼块。4 j! ?/ Q2 B! l* u$ m) F8 d: z9 M2 ^

0 F: z/ |0 I7 h2 v$ M公仔箱論壇3.再将盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈各类调味品放入,翻炒鱼熟起锅。
- [, Z4 P9 j  x: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。