返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 吉庆有鱼

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }& [) m7 O( T

! b: x1 {& F3 I$ Gtvb now,tvbnow,bttvb用料: 鲈鱼 1条(约700g),朝天椒 3支 ,香葱 1棵 ,老姜 1块(约5g),蒜 2瓣 ,油 1汤匙(15ml),欣和六月鲜酱油2汤匙(30ml),白砂糖 2茶匙(10g),绍酒 2汤匙(30ml)
, h( Q/ h. F; @) W5 o/ g& g
& U: e, q# E+ J2 d7 C做法:
8 `/ ~; L" Y4 p2 D7 ^0 b) U. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j+ \/ _" E+ L9 y5 b" |
1)将鲈鱼去鳞,宰杀干净。用流动水将鲈鱼内外冲洗干净,再从鱼身侧鳍的位置将鱼头切下。 + [5 n" G; j% C. i
- p# f5 O/ k2 y- D. ~* i' I, d5 ]- q
2)从切去鱼头的截面开始,从鱼背部下刀切成1cm宽的薄片,注意保持鱼肚部分的鱼肉相连,一直切至鱼尾。
6 O2 i3 x+ J1 b. I! b5.39.217.76
9 i# B6 u% t, ]1 K/ s  T3)香葱洗净,切碎。大蒜剥去外皮,剁碎。老姜削去外皮与朝天椒一起切碎。
; x" t6 @0 i3 |# k
+ \  R- M3 Q% G) _+ ?6 c4)将鲈鱼肉展开,整齐地排放在盘中,再撒入少许盐。
( t: @( A' G8 s9 t9 v$ {7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  t& o: ^) V# m" @, X# W公仔箱論壇5)将排好鱼肉的盘子放入蒸锅中,用大火蒸5分钟。 2 ^8 M5 W- h. E, F; E5 c

: w5 y. {) f: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6)中火烧热炒锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上端,能感到有热气升腾),将蒜碎、姜碎和朝天椒碎放入爆香,随后放入绍酒、欣和六月鲜酱油和白砂糖,用小火炒制完全融化。 5.39.217.76; h' A. A. ^- R! z) C! H  K. ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W1 |3 Q2 U- Y! f% }1 T  ?
7)最后将炒好的酱汁淋在蒸好的鲈鱼肉上,再撒上香葱碎即可。 5.39.217.760 p- |9 d; {$ g' H( N
" ~4 R! R& f$ v* D8 {

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表