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0 B1 J- o. D* w* ztvb now,tvbnow,bttvb口味:鲜嫩清爽tvb now,tvbnow,bttvb; [9 @5 I+ h5 I l" Q* c5 z
8 Z+ R7 c( ?% o8 i6 s公仔箱論壇主料:猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克 香菜 100克 淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克 小葱 2克 猪油(炼制) 40克 姜 10克 白胡椒 2克 大蒜 10克 香油 10克 醋 5克 盐 3克 味精 4克 各适量。" s( u0 L: I* `; _. ?2 f
' |0 ]" _ N" o/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操 作:
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1. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;
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2 e4 q2 O" A5 L. F4 G% |' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;5.39.217.76- _% z" y1 @, S8 i; j% L
, p& T" j. y. T5.39.217.763. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段;公仔箱論壇! |5 n# M- X, }- V! y* u# { H
; m' t" l' N+ Q8 \9 {. N( Q4. 葱、姜切丝,蒜切片;
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5 a$ ^* b, G" L7 k9 o+ H, F5. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;
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; T' _8 v/ t7 }% a3 l# U* Y1 j6. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;
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& s0 Y: j \( F3 h YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成。
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