' v1 ?0 @3 S! g# P% E# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料：光鸡(半只，400克)、红椒(半只)、葱(2根)、姜(3片)、香菜(2棵)、高汤(1/2杯)
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: w3 W; } D9 X; Y" a, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腌料：生粉(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、海天金标生抽(1汤匙)、生粉(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、料酒(1/2汤匙)5.39.217.76# N0 p. H* _' X
1 y$ [9 J, k$ Q0 G }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( w y; p+ o9 H& t- c6 C" _$ d调料：油(3汤匙)、海天金标生抽(1汤匙)、盐(1/5汤匙)
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% T8 W8 v- S0 \7 p2 L3 z" k) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 {4 Y8 d* J5 s' e# ^' V
, l% Q2 ^- e j$ d4 @1 p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 ^7 ]8 j" z( F
6 R. K6 E( D h; V* {" H( Q
& q" Q* }, I) n$ V& [% [2 x公仔箱論壇1 光鸡洗净，斩成块状，加入腌料拌匀，腌制15分钟。
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( X* Y, G$ q3 a" S8 f公仔箱論壇5.39.217.763 p$ [0 P) [; ^% `9 i3 Z T0 n
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2 红椒切成细丝，姜切片；葱切段，分开葱白和葱青；香菜洗净去根，切段备用。tvb now,tvbnow,bttvb" g* c( S3 c3 e {! A
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8 m% n r# X7 ?6 N9 `, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 烧热3汤匙油，放入姜片、葱白略炒几下，倒入鸡肉开大火滑炒至变色。
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4 注入1/2杯高汤炒匀煮沸，加入1/5汤匙盐和1汤匙海天金标生抽调味。
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5 加盖大火煮沸，改小火焖煮5分钟。
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5 P/ s6 L- U2 D/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 倒入红椒丝、葱青和香菜，与锅内食材一同兜匀，即可上碟。 |
發表於 2011-3-26 02:13 PM
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