) `& V" U) ?, a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E. S" k) l L
材料：红椒半个，黄椒半个，青椒1个，熏豆腐干3片，蒜1瓣（可省）
. y8 Q" z. v6 T
: U0 _+ b: Y T2 i公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb9 `. q0 e, y* X2 ~6 B
! w; f4 P; i3 J$ O" a- e5.39.217.761）刀倾斜45°，斜着切豆腐干和彩椒，尽量切得薄容易入味。蒜切碎。# P7 y# P% R: L# @ f2 A
/ J, H7 S: z! Z- L: A6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）锅烧热下油，放蒜蓉爆香，加入豆腐干，不急着翻炒，用油炸一会才翻面。
* l* d3 L3 C( I公仔箱論壇
8 V) b5 o! T2 i8 t/ n, D5.39.217.763）加入彩椒和豆腐干一起翻炒，加少许盐或者鸡精调味，翻炒至彩椒软，微微出水。全程大火，彩椒的出的水分也很快被收干，干爽爽的上碟即可。
4 S4 n( _- r G. {5 r! s& J% \& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 ]$ `4 _: g% S+ f! Y' Y! P8 |
| 
發表於 2011-3-23 11:58 AM
| 