本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 4 ~% o- [* \! v' x. n! T5 j0 l
7 k, s0 o4 u5 G6 Y1 c! _5.39.217.76九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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/ G. V1 b0 r# R( t7 R5.39.217.761. 起床先疊被TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \/ N# [" o3 \1 @8 z/ `+ V
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人體本身─也是一個污染源。
: E K- r8 P- ?( N9 d# c ptvb now,tvbnow,bttvb在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，7 Y) L7 O$ s( ?+ L
使被子不同程度地受潮。. T% G6 _! G% _( i' z
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
( v/ Q& M. x6 }. b7 x從汗液中蒸發的化學物質有 151種。) P: t8 v8 w4 z) Y, F
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
# A9 v6 t7 y" h( X# Q3 M公仔箱論壇起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。5.39.217.767 ?* E( v( c# c6 x! o" K
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2. 不吃早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @9 f! D6 F# g J
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，% \9 q( S& g. _3 K( u+ S
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
$ U9 g5 D* ?3 S+ T+ o5.39.217.76並會產生 胰、膽結石。5.39.217.76" \1 ~" U V3 B
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% ~5 ]$ @' t0 A4 F3. 飯後鬆褲帶公仔箱論壇4 r2 E5 z2 T0 | \
4 h, b$ ]5 k- ~7 e0 Y+ F0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
- m- N8 k0 _! \, A; F# e: c+ X( L消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，公仔箱論壇' b3 U$ ?1 q) s
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
- M3 c# p7 |: E1 |4 S7 v5.39.217.76使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，5.39.217.764 _0 A- T. a& A, S! l, }3 [; j
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，tvb now,tvbnow,bttvb$ z" H( x# V p) B
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。公仔箱論壇: p/ m' y/ V# g0 h; Y6 W
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
0 _- b; d: Q2 b$ z+ h4 ]5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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5. 飽食公仔箱論壇! \; u7 h5 _. e3 {4 E
( Q0 t& y3 |6 u. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
4 q, v# l' n# k. Y1 y注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
. K F( ~9 L' q尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，5.39.217.76, Q0 ?: Q L8 z. B- p( X! C
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。. k! k! `# ] f/ C3 Z! u, L0 ]
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
! Y0 k+ J5 e! H" Q在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K* w0 e5 H6 W+ F- J
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，公仔箱論壇4 E: b; y( g- I; H- U+ ]
影響腦細胞的新陳代謝。tvb now,tvbnow,bttvb+ D" z- z7 z8 h* I& `9 Q
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，公仔箱論壇% B t, x4 A1 f; z" Z! X4 c
使人 未老先衰，壽命縮短。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H) c* D0 Z! |9 A5 h1 B) b
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6. 空腹吃糖公仔箱論壇/ Z1 C5 y* }% L+ u- b, r5 q+ D
3 U- k# E4 D# X' |$ b4 G5.39.217.76越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
& Z6 c5 C: R' ~對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。$ }; M5 V+ S/ t- Y: s1 N; C& G
由於蛋白質是生命活動的基礎，
2 C T# L# G6 a0 Z9 p" j因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
7 Q: U& {! k# M7 G% |# ]公仔箱論壇使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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4 O) a$ w4 R7 T4 ~7. 吃太鹹的食物tvb now,tvbnow,bttvb3 W: U- N3 g) l
, z3 ~) ~/ ?8 ^7 J7 p* v6 p! M' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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9 G* n2 H& Z$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c9 ]4 x! H$ q7 [9 N
8. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。' R( g; T3 Y: z8 v" d( {/ c& `
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
0 e2 _3 x# H# I0 V! P; O1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，tvb now,tvbnow,bttvb9 I: L$ r; L' m6 U. l3 q# H6 {2 P1 I; I
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
- i! B. w7 n1 e+ n% E4 ^5.39.217.76其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，. c9 ^' n. C: i/ Z9 K+ c
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
1 ]/ t) s1 J& c+ b( {4 W是普通空氣的 4.2倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g$ E @1 ~3 J9 ~$ c& @
如果下巴有鬍子，又留八字鬍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R& U6 R! g9 L; y# ~$ h7 |: u
其污染指數可高達 7.2倍公仔箱論壇8 k6 g$ H1 X+ ]3 B- v8 ?0 G
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。5.39.217.769 z* u0 x* c/ [ [4 r% d
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9. 蹺二郎腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p2 R2 g: ]4 J5 f% v: D
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P5 b6 k7 h% u2 _5 F! O$ \8 o
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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