本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
0 J$ X, `7 j8 w3 c. Q9 `$ _: j5.39.217.76
- g* V0 t5 }, G5 j9 t t9 w. g公仔箱論壇九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )tvb now,tvbnow,bttvb$ U" D7 N: w, G+ R1 v m
( {9 A s; a* D& r公仔箱論壇1. 起床先疊被: M# ?* I4 {/ ]; z
0 A& _+ R& F6 E4 m/ l3 y- x5.39.217.76人體本身─也是一個污染源。
# M, C# z( U6 w$ X# G5.39.217.76在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，" \1 M9 V3 N- Y6 H+ g) f
使被子不同程度地受潮。
7 H l" M2 ]# R# Y4 E/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，! T0 B. S( K( d1 J: i
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
" R# G6 K. }3 V r$ i公仔箱論壇被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，tvb now,tvbnow,bttvb5 u3 y! j- j+ O; u9 x! [8 ^- y
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。tvb now,tvbnow,bttvb% p0 U9 Z5 @5 ]
; `+ ]1 p' x; O9 [tvb now,tvbnow,bttvb ' l# Y) h* U& Y1 L' O2 D9 w
2. 不吃早餐
/ z) q+ t5 h: s1 n1 Y5.39.217.76
2 {# N5 j4 }, G& k; x$ b" I不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，tvb now,tvbnow,bttvb0 R8 G; c0 I9 U& j; _8 y
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，tvb now,tvbnow,bttvb4 U" ^1 f* p# a8 r9 a
並會產生 胰、膽結石。
* O! W. M2 g* k0 M: o% m5.39.217.76
" y0 m+ q/ p# L& N; r3 P$ D9 K4 J公仔箱論壇 5.39.217.76+ ~9 X6 J- ]1 [, [
3. 飯後鬆褲帶
$ l9 \# c2 X, ^4 ktvb now,tvbnow,bttvb ( n6 Y' M0 A+ S( z, J
飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，3 O5 G- G! t+ ~
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
- R5 S" Y; D6 H公仔箱論壇從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，( R! z4 I: ^) L& @6 P/ |& G# y7 Y
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。5.39.217.76. M! t% B3 u. A- H0 ]% }. Y, u, H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F+ N' w) }& P. n$ ]- ^
/ v: C- f8 d6 D/ g4 ztvb now,tvbnow,bttvb4. 飯後即睡9 l5 O; z1 j3 T. A0 h; P
$ C5 e* A# |1 u7 E, S3 u飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，0 l# n5 q# [# x4 r( E& t' d6 d- o
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
+ y! u% b# ^# q! V p- w0 K! B4 k* M易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
; J/ q: x" [4 U6 E' a& d如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
! W6 P# K9 f9 q; I4 O公仔箱論壇這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。5.39.217.76/ ]3 T; G% Q4 A2 x+ }6 P' Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h! s2 O/ A% X5 { g5 z) H( r& G' o6 Y
6 H* Q5 T- p7 `5. 飽食公仔箱論壇" ^$ U; P! J3 `+ N9 n: l" Y
( b: A8 `0 k" T, w
飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K0 _# k: ?6 @2 H& A8 w
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，7 P- p7 d+ ~ Z) y( L: s: s
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
+ Y, S+ P) v1 `! ?tvb now,tvbnow,bttvb會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
5 _% e. y2 e# e( N" G5 D V; wtvb now,tvbnow,bttvb還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k' T2 t) k9 d) ] [
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
4 |# h6 d! m2 U公仔箱論壇腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
0 z! M B8 H6 T+ m; u0 Q$ Ntvb now,tvbnow,bttvb影響腦細胞的新陳代謝。
7 |) Q; }5 }) a, B1 N0 O, atvb now,tvbnow,bttvb經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
& Z z: k- k# Y6 L; K) G, r5 C公仔箱論壇使人 未老先衰，壽命縮短。公仔箱論壇* v. e/ [9 Y5 M4 ?8 g. g4 J+ X# k
( d9 [) P5 x+ h6 m# M9 w公仔箱論壇
9 c l) Q7 b: {! ~5 a5.39.217.766. 空腹吃糖2 A3 r+ |9 k0 t$ ^7 M0 Q/ Y7 c* r& Y
/ @# ?' W8 s q1 u# r, [+ x/ h; \公仔箱論壇越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
! i7 ^' V) I1 [0 q" A% wtvb now,tvbnow,bttvb對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。tvb now,tvbnow,bttvb. a5 ^$ ?8 r% S
由於蛋白質是生命活動的基礎，tvb now,tvbnow,bttvb; E% p/ g2 D2 h7 N u
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，5.39.217.763 r/ _2 f( t' K& [: {+ m
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
9 p: m0 O3 i" A1 C' r 6 ~7 v4 Y% c+ T2 o7 h
tvb now,tvbnow,bttvb; d* { p b6 u+ K9 ~/ \+ r N
7. 吃太鹹的食物
5 |7 U& p% p# w1 w/ @5 ^2 u
+ o j" Z) w H" i0 D4 H1 j* o鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
2 ^- k1 \) R& I! f4 k
2 E% d. \9 W. y. U S公仔箱論壇
3 }$ G: L" v* p ?- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 留鬍子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }6 }/ S" @( J# h2 ~
# S; U' o' x/ V/ E( D: y6 l! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鬍子具有 吸附有害物質的性能。tvb now,tvbnow,bttvb+ Q0 i: {/ v' T% v; t
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。6 q5 ?1 Y9 |: a4 Q1 s: n7 N
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，tvb now,tvbnow,bttvb; Q2 P9 M; p! R' L
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，tvb now,tvbnow,bttvb+ [/ g D" `3 E4 r- N: _ d) R
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，公仔箱論壇" }* A3 [+ \$ }2 v
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，. Q8 N4 V Z- V# u N5 ?$ x. q
是普通空氣的 4.2倍。
& t, W& C( Z4 X1 ~% gtvb now,tvbnow,bttvb如果下巴有鬍子，又留八字鬍
) r( u. u4 \0 |- Y0 E+ X/ r0 ]8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其污染指數可高達 7.2倍
( \, O1 I/ I1 I/ r2 s& G( ?1 D1 t( i5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。5.39.217.769 B1 z7 j2 j! N5 G3 ^ t8 h7 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q5 c* J* H. q1 ~
9. 蹺二郎腿
: } Y5 v& o' z( M) @2 T) M j公仔箱論壇
1 W, G' ~: F& n( P& t蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
7 N: }4 F( }! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
| 
try to change them from tomorrow...