本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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# _1 c% ], P" }5 R A, h公仔箱論壇九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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1. 起床先疊被公仔箱論壇3 {; Y, o3 y7 `/ [6 A
9 z7 }6 q- E1 E2 `" [: ?. ~ S5.39.217.76人體本身─也是一個污染源。
, Q$ u4 k* r( _4 n: {tvb now,tvbnow,bttvb在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
# S& M! X/ l7 @3 E+ b6 _使被子不同程度地受潮。5.39.217.766 W* ^6 N% y: A, f- E% k
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n" q7 U5 i7 ]2 D5 S2 d0 @" e
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B4 ~& S4 W9 p
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
* S8 h6 q# |6 [5.39.217.76起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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2. 不吃早餐公仔箱論壇( o) t9 U# H* m( m6 J
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
5 R6 Y( U3 I7 V3 |8 s% Xtvb now,tvbnow,bttvb天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
0 C! c5 E( ~7 [: Z0 u* i7 D5.39.217.76並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，2 [ N; }3 a! }! j6 Z
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
9 h8 u, R5 F) I! p7 ~公仔箱論壇從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，tvb now,tvbnow,bttvb/ s6 |" X6 ^0 p9 ^. P
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。* y4 ~/ U3 r0 j7 _: B" Q
; E3 E4 Q7 B' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# P9 X& v) X* E$ z- O/ m4. 飯後即睡8 ~: c; T; `' Q; T( Z5 K1 B9 u
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
f& L. a5 R. v& p5.39.217.76大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，: y0 G6 l' _2 w1 V
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
F& m3 j/ E' L如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，tvb now,tvbnow,bttvb: n5 t$ t% t8 Q2 P4 d/ a
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。公仔箱論壇7 D& e9 k4 }. s! N
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5. 飽食
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1 P$ W: Q# U/ Q7 c! t8 x飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，5.39.217.76- g" A4 h7 c6 Z+ w5 z
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
! ]4 ]1 z# l- ]* C5 Ktvb now,tvbnow,bttvb尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，tvb now,tvbnow,bttvb+ L- r$ F( x8 L5 W
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
5 j& }% g# @5 w6 ~: Q: {2 g5 L g' g還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
: y, F0 \' K7 q% ]7 E5 ?' \* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。tvb now,tvbnow,bttvb Z4 y5 G- F- F w
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
2 Y f$ [$ K! C( ]; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響腦細胞的新陳代謝。. n$ y( N5 O' k p- m$ ?" E
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
. c9 \8 N' _8 L' r% @使人 未老先衰，壽命縮短。5 q6 k. v; n ?9 ~' @# T
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1 D3 N5 h! k8 v; d) @6. 空腹吃糖5.39.217.76! N6 S7 u; I7 K: F
' p1 }! H- q/ x2 {7 C; P: J9 j* f) W) P越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，tvb now,tvbnow,bttvb& l: R! b1 P' N( S- r* t/ t& O
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e0 U6 o# m; S$ }6 c
由於蛋白質是生命活動的基礎，公仔箱論壇2 Z1 d& ]' z" A# Z$ M+ F
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，公仔箱論壇7 h. r" \( J5 P% p
使人體變得衰弱以致縮短壽命。tvb now,tvbnow,bttvb. M ?- ~, V# Z+ e+ T. ^
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7. 吃太鹹的食物公仔箱論壇0 \; S4 A' R0 \9 ~7 K# U
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。公仔箱論壇5 V5 l x: F- q+ f5 @3 k
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。公仔箱論壇4 H P/ h; W9 b9 ^1 J7 u& g
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
( n2 @ Q7 x: U0 E! U# ~發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
- Y+ x1 L4 t+ A, V! e- [7 @- a7 I公仔箱論壇其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n8 l, ~/ Z+ e
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
- H S) I5 x+ w, ?$ L( u7 i' c7 ztvb now,tvbnow,bttvb是普通空氣的 4.2倍。
2 Y% Q7 [1 V' n+ c1 z% B( k" \如果下巴有鬍子，又留八字鬍6 B0 t, Z, J+ t" ^
其污染指數可高達 7.2倍
8 Z! t) b& W$ q( `) N; A) a7 ~2 h再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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9. 蹺二郎腿
+ a5 W k: v8 q. g2 g) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 r9 ^ p% s7 z) v公仔箱論壇蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。tvb now,tvbnow,bttvb8 V% M0 I& `4 d
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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