本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 + e9 U3 _1 j( g/ E5 V# c; p
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )tvb now,tvbnow,bttvb3 T+ i( r1 m- W$ Y; F
% l$ L* c {. ^5 o. D7 Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 起床先疊被
7 W, ]: b" ]9 F4 Y; \" `# c3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ^' r4 _, {& X( L人體本身─也是一個污染源。
$ G9 q# p7 O4 h& ]: E$ ~0 M5.39.217.76在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
5 S/ Z# [5 X% r# N! A5 V5.39.217.76使被子不同程度地受潮。
0 t0 U- q5 }5 B# k: Y8 K9 B人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
0 e: V: \4 x0 s- P q- ?, D/ x從汗液中蒸發的化學物質有 151種。2 E# z# v$ |# n* M
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
/ r1 T4 h. n- L4 [3 C5 X! itvb now,tvbnow,bttvb起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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1 _' b/ W+ h2 W+ T% J* S' K CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 不吃早餐5.39.217.76* r# [/ Z2 j5 s$ d
7 [: Z' v+ ~5 O2 F& P) K# T7 |tvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
1 {' o. H2 R( n+ D( N2 j$ G" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
. y! q# ]' S/ o& c5.39.217.76並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶+ i, H# b6 |) m0 m
1 ~9 q. b3 o* J飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y i( C p% t4 H
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
) M8 `4 J& X8 a* @; ~! R3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，公仔箱論壇$ l: U; S( V, e, S/ `+ Z
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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* r6 w# g; }7 w( `* c' n5 q4. 飯後即睡
9 E8 \7 d4 x! u1 S. E! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, A' H: c" o' ^% T+ T5 q6 e公仔箱論壇飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
6 @* T: k& w$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，tvb now,tvbnow,bttvb P, }8 m& \- t# t; b5 O$ u* D5 t
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。公仔箱論壇& A/ S$ ]1 h9 _" t" a8 ]; a
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡， K2 z! m/ n* k" R
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。- b; {- B( Z3 o: w6 t) T6 B L. y! c6 }
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) u& x/ V6 ?+ y3 [2 k2 P) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 飽食2 I( Z8 b# L7 E. ^; B, r& K
. f- l0 b5 g2 p/ n6 ?3 i7 e7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J/ Y! }0 G1 R5 Z& V. S
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
6 f0 a+ t# l. |$ ^尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
; P! N) Q. p7 s7 @" [會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }. @; t2 p! Q" y
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質tvb now,tvbnow,bttvb( @+ B/ E% n; q, ~
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。公仔箱論壇3 M2 L0 J4 v* H# d5 V6 N
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，5.39.217.76; z$ q3 f( ^$ T8 W9 A+ z& y
影響腦細胞的新陳代謝。
% \' j* q# ?9 n- dtvb now,tvbnow,bttvb經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c) q) Q6 `! E
使人 未老先衰，壽命縮短。5.39.217.76% D% @* J# f& g$ u$ Z- g
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6. 空腹吃糖
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
& n! \* T9 Z; htvb now,tvbnow,bttvb對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
7 J7 G8 \- m# M' x/ _8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於蛋白質是生命活動的基礎，公仔箱論壇' d- x0 n1 s h! J
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
- B5 ~% S( T/ d9 ?7 t公仔箱論壇使人體變得衰弱以致縮短壽命。% l9 E9 `9 @- ^& Q( T
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+ b1 i' b/ c" D9 H& F6 ?7. 吃太鹹的食物
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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5 F) f# T4 C! i4 S0 a4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 留鬍子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c4 B! V1 ^# ]: [7 e
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。5.39.217.76& c9 { o, K) j' S
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
( ~, c* T# b9 j' l; M. d1 l5.39.217.76據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，% F- }3 l) [6 i! J9 T
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
+ p# r2 q+ Z l$ p5 {/ U公仔箱論壇其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，8 S# ]2 ]( g8 Y/ a
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
; V# Y* ~: k' E9 I+ ~+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是普通空氣的 4.2倍。5 _$ d1 r! C7 R/ L" I* u4 H
如果下巴有鬍子，又留八字鬍; F6 [7 p& e: g! z J! d
其污染指數可高達 7.2倍
! ?7 m& e2 [3 G+ s' c7 r5 f% mtvb now,tvbnow,bttvb再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。( S# e7 a9 a% Q3 D7 y0 g0 c8 u* U: C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |& h3 g# p7 L
9. 蹺二郎腿
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
0 ]8 h* _0 |/ c R; _1 O( k1 u8 ?如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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try to change them from tomorrow...