本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb: l/ a' J) E# Z
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )公仔箱論壇$ E, p5 m" J+ F7 y3 o( e5 V
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1. 起床先疊被
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6 o0 n1 @' a% |6 C2 G, q公仔箱論壇人體本身─也是一個污染源。tvb now,tvbnow,bttvb- X/ V {+ n8 z/ V1 `
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
3 T$ J( t8 I0 p |4 P& H) z使被子不同程度地受潮。
# \* K' I0 i8 f% I5 w) @tvb now,tvbnow,bttvb人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，tvb now,tvbnow,bttvb4 m9 X0 G" d; R. F( A
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
- z! }9 d* Z- q' q$ q; }5.39.217.76被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
1 Z3 x$ x0 w& h6 k8 P- c3 {" W' ~起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r8 A; F0 M+ z. \6 k0 g4 s
5.39.217.760 y6 n6 Y( e6 \5 B5 N6 |! L
1 u( z3 H5 |% d* ?7 \) o2. 不吃早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U( d9 s: v* g5 B+ j! T: O4 u1 M( d
3 R6 B, z* N4 Z" q7 O不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，tvb now,tvbnow,bttvb+ [* u5 e2 z( a3 u) C
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
; C2 V7 x2 x2 [8 M& c% g並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
4 d/ v0 x7 [9 L, k! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
) S4 y+ t, @$ t0 E- c5 s從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P& C4 d5 x2 V% j& Z8 X
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡0 c7 c$ A6 S4 i
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，5.39.217.76: N& o5 q7 S( [1 L, P* j
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J h6 O/ `6 t+ Z
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f8 \4 s) O# q" K
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
7 @$ a4 E7 I0 O1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I- Z) d E7 g$ g% @+ l q3 Q; x* N
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; U& Q5 o0 S) c5. 飽食
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! P* ?1 K' m* E8 H飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V; ~: s8 P7 R7 R( |( K" B+ H
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，5.39.217.76( e( H( M. _: J$ j5 ]) P
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，% \ b2 `- F; r8 m& K
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^$ O9 p7 X" b5 F
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質# e$ V( h+ ]1 q; V- u @) d
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
4 c% G/ r5 z2 r$ `腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
7 T, i8 ^. n+ `/ I4 r+ w4 S8 P3 c0 N公仔箱論壇影響腦細胞的新陳代謝。
8 E. D' q& ~; D* J公仔箱論壇經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，( s' c0 Z0 Z9 L7 g9 R9 }! t# l C
使人 未老先衰，壽命縮短。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m: X* Q. f) L1 ?; l/ n( D
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+ {7 `5 x$ ~4 j @tvb now,tvbnow,bttvb6. 空腹吃糖5.39.217.76% a& U% [, d5 i+ ~# M
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
8 T+ k8 y) y' Q5 T" ]# n對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a; [; j# D" q- E: Q* t! U
由於蛋白質是生命活動的基礎，
& c3 C$ Z+ A3 |3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，, |( i( c9 ^) b
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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7. 吃太鹹的食物6 p& j! h5 J+ M( T/ j" T
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。8 u; X$ G7 o5 r! ~1 W6 ^
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- C5 j, c/ W, d3 |8 g- Y" m4 g7 I公仔箱論壇8. 留鬍子公仔箱論壇! h! j: r" t' e. R, F' f O
# O9 Y6 R' v! S3 v7 M5.39.217.76鬍子具有 吸附有害物質的性能。
! l: y4 w. z$ ]" Q& w/ q當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
8 ]6 Y" C q# g, {/ }公仔箱論壇據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
; i/ w0 m4 r4 n公仔箱論壇發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t; z$ V* S P" J% D9 Q
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
" K) t* y1 s) A2 s公仔箱論壇留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，2 V2 f- j5 F( I4 J' Y6 r
是普通空氣的 4.2倍。
* W# D5 ?8 T2 x) i9 k如果下巴有鬍子，又留八字鬍5.39.217.764 X! ^ h- w% b) @9 b$ T
其污染指數可高達 7.2倍
3 H7 Y& H# T" e8 n$ X4 E; a再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。, R4 q/ D/ U, E0 h+ k* U
% v |( |6 `* ~& @5 L; F9. 蹺二郎腿
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$ K6 b0 \" h/ g1 g# S5.39.217.76蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。公仔箱論壇# l: s" z# w6 v! K; ]& N
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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