返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 姜葱焗蟹

5.39.217.76: D4 C1 Q( e) L6 `; ]

% ]* d1 y) C3 M: _3 o0 N主 料:大公青蟹一只(约750g)。
, f3 D9 G. e. X4 d( C- k5.39.217.76
" l/ {. h/ q, V2 M# c! x配 料:姜100g、葱100g、精油150g。鱼露2茶匙、水30g。陈醋一碟。
: I4 l  x# ^) ^& ]) n& v  @% `7 d7 H4 o8 L  U
做 法:tvb now,tvbnow,bttvb- I1 F, y* q( T5 U" |' g
 
2 O+ i5 X% b) q) v3 w: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青蟹剖净,大蟹钳切为二段拍扁,细脚切出去尾爪,蟹肉切为六块,壳切为两半;tvb now,tvbnow,bttvb) c) `/ ~5 B: W4 G  U
   
- l+ R4 u  L% f# d* D; E5.39.217.762、姜去皮切厚片,葱去尾切为5公分段;
! m6 L2 a$ g7 f, {   
# m# F4 T; i8 Ntvb now,tvbnow,bttvb3、用不粘中深炒锅烧热精油,将姜炒香再加入葱段炒香捞起,将蟹脚铺锅底,依次将蟹肉、大蟹钳、蟹壳摆好,将鱼露和水拌匀,均匀浇在蟹上再将炒好的姜葱连油铺在蟹上,上炉中火焗熟,开盖收汁(闻到蟹香则熟,约8分钟),把锅放偏,用勺舀出汁油淋勺蟹肉,即可装盘,伴陈醋。
6 W5 @, @6 v( q) r7 |

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
thank you
返回列表