1 f) }& f% l4 T9 l; n$ b2 ytvb now,tvbnow,bttvb保持血管年輕比外貌年輕更為重要，有助減低患嚴重疾病的危機，身心皆健康。
" c: W @9 c9 I' t i, Z. Z公仔箱論壇" m) u: k1 ^, B
血管是用以運送血液的管道，屬於循環系統的一部分，而循環系統的功能，就是把血液輸送到全身各器官和組織中，從而確保人體營養物質的需要；依運輸方向而定可分為動脈、靜脈及微血管。動脈從心髒把血液帶至身體組織，而靜脈則將血液由組織間帶回心髒，至於微血管則連接動脈與靜脈。5.39.217.76( ?7 k3 B" w( \0 p! \$ T7 ^ F
/ K( l- g S6 X8 ^* z7 r4 I公仔箱論壇血管隨年紀增長老化tvb now,tvbnow,bttvb; U5 s, N( p: q' a/ J
公仔箱論壇, f" h) C3 I6 `' h ^
據心髒科專科醫生郭妙芳指，血管分布於人體各個部分，而隨著年紀增長，血管內壁會增厚及老化，其功能便會受到影響，這時血管可能出現粥樣斑塊，使血管閉塞，血液便無法流通。若血管功能真的出現問題，不論是血管硬化，還是動脈管腔變小或閉塞，都足以影響該動脈所分布的組織器官的血液供應，後果可大可小。
9 h: s7 }/ g' f6 ]* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B1 n" M6 D# n( a& T
郭醫生舉例說：「例如當冠狀動脈血管硬化或閉塞，可引起心絞痛、心髒病發、冠心病等，嚴重更有生命危險；若慢性血管閉塞則可導致心律不正、慢性心髒衰竭等；腦動脈閉塞會引致中風；而下肢動脈阻塞會造成大小腿酸痛或麻痹，嚴重者更引致腳部潰爛或受細菌感染壞死。」
& S1 t$ _- K. Y/ j預防要因應風險因素
5 B2 H# V, ?% q5 Y9 Q! s, Mtvb now,tvbnow,bttvb( N3 Y' ]8 Z7 d5 w9 h# A! n
血管除了因年齡而老化之外，郭醫生表示還有其他風險因素會加劇血管老化。
9 q( o7 H% J2 t# p* }% Q/ [7 t0 i公仔箱論壇
7 Y' J8 s( v7 k. o& t4 z她說：「一般而言，吸煙人士、糖尿病患者、膽固醇過高、血壓高，也會較容易造成血管老化。」她解釋指：「由於高血壓與粥樣斑塊有密切的關系，若一個人長期處於高血壓的狀態，血液中的成分很容易滲透到血管的內側，損害血管；另外，膽固醇亦是導致血管硬化及心髒病的主因之一，由於膽固醇是一種脂肪，如果血液中的膽固醇過高的話，便可能積聚於血管內壁，久而久之，便會造成血管狹窄甚至血管閉塞等問題。」5.39.217.76# y' j! ]# i; Y! q6 W, E
0 k% E8 y. X- u+ G
由於這些風險因素會加速血管老化，故此，要預防並保持血管年輕，當然要從根本做起。郭醫生認為最重要還是避免風險因素，即不吸煙、控制血壓及膽固醇，至於恆常運動也可以減低血管老化的速度，郭醫生建議每星期應進行三次，每次超過三十分鐘的帶氧運動。
) z( x5 l6 N4 o3 q6 Y J3 ntvb now,tvbnow,bttvb
5 B1 v9 S9 d# W% O另外，大家亦可因應需要，定期進行身體檢查，以確保血管運作正常，以免到出現毛病才發現，預防勝於治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r/ C- o b, z# A- A, M j5 B
|
發表於 2011-3-20 11:40 PM
| 