. `: |8 B1 V; G j+ e. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' O7 T$ O8 X" s) n1 W- h材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.' n9 O. c5 m: Y4 M
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调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.公仔箱論壇8 v3 H7 t p, q# t2 S- o
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做法:
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1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。+ f* [7 D, a: t: r+ l
. p% \ U! q# [( K: b; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。5.39.217.76) ?* e( c, b7 R5 }. k; o' g" l4 w
) D0 g( |3 w' m/ @4 ^- i5.39.217.763、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。3 a* `$ w. r$ z1 ?( M8 M# j
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4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。- o) Y7 h' @0 c
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發表於 2011-3-18 02:59 PM
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