材料
: m b* w$ k3 t8 P9 ?2 P花蟹 1隻、節瓜環(共 130克) 2件、黃耳(切碎)/松茸(切碎)/牛肝菌(切碎)各 10克、黑蟹子 2克、沙律菜少許
s* J0 t: W' Atvb now,tvbnow,bttvb
0 a0 E; h$ \ u2 y2 W# @公仔箱論壇調味料公仔箱論壇& M+ y8 |/ W/ X
鹽少許、雞粉/糖各 3茶匙、蠔油 1/2茶匙芡汁:上湯 60毫升、鹽/雞粉/糖/生粉水各少許
5 v2 K5 U8 y Z3 l" T1 r; ~* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |! z9 q! s& a
: P5 O S* U* e1 G" {7 u/ [
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t7 L' L) }- n, ]3 @4 S# W
1.將花蟹劏開,起出蟹箝。
~: U0 Z! d. ^+ ]+ p% E7 [tvb now,tvbnow,bttvb5 e/ H' v0 n, |, Z. F3 y r
2.大火燒滾水,放蟹箝烚約 1分鐘,浸冰水過冷河,輕拍去殼。
% A2 M& B. P7 z7 z* c) h1 h公仔箱論壇
$ j% i' Q# [/ L$ c8 \tvb now,tvbnow,bttvb3.將節瓜中央挖成窩形的節瓜盞,在其中一邊挖一缺口位。
/ p% z3 D- N4 k8 u3 w6 v) u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |: V# T( D1 b" O" `! B
4.燒滾水,下節瓜盞烚 10分鐘取出。
5 Q2 H2 e7 U H) `) y, g5.39.217.76
8 ~" X- u& I6 _' S& A公仔箱論壇5.燒熱鑊下油,下松茸碎、黃耳碎、牛肝菌碎炒勻,加入鹽、雞粉、糖、蠔油炒勻盛起。
! Q, }9 j9 L9 o7 b7 L0 P6 j- E+ {4 t* D+ b4 Y! F9 |
6.燒熱鑊下油,加上湯、鹽、雞粉、糖、生粉水煮勻成芡汁備用。
2 V- z" m6 A* |; j# U" ]2 u Z5 w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e* p/ h' S8 U9 W9 z, q1 i
7.將節瓜上碟,釀入雜菌粒,放上蟹箝,淋上芡汁,最後放上沙律菜和黑蟹子點綴即成。
& X N5 ?- q# z( ]4 c$ E
" w& Y7 p( B9 Q+ B6 G) G- T4 e公仔箱論壇8 z. k8 W; G+ Z" [8 J* F3 n
貼士 5.39.217.764 A( a# @! S. p ^2 I
可以雞髀菇、本菇、秀珍菇等代替松茸和牛肝菌。 ; J- `5 u9 ?" x, k
|