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材料:韭菜花,黄蚬。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q$ o# l1 r4 O0 t0 C& B
( S8 X- Z7 b$ B3 j, Utvb now,tvbnow,bttvb做法:
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7 t2 A! K: a1 j! U/ U2 H5 y3 D* l- P1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
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/ S4 B" ?7 y4 R6 y! k( g9 F2.把黄蚬肉剥出待用
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d j+ S( K# [" R3 ?% j3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h: M4 V! h7 f- D V# h0 |, I
- d: G; a" b0 c6 Gtvb now,tvbnow,bttvb4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味. . G+ L4 L$ A6 ~* s" m
5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅. | 
發表於 2011-3-17 10:33 AM
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