5.39.217.76% t" o! v/ H4 G+ I W$ H$ Z) S
4 M4 O2 B/ H/ D, i4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q+ P+ _/ Z) X& S5 j材料:韭菜花,黄蚬。& m+ e8 Q/ S6 _0 {4 v: w5 F3 m# D, f0 S
) W7 C3 ~2 ?5 r" ]+ L, o$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:& }9 }! e/ u# c" B; ^4 a7 B$ [% Y
, T5 r1 W# M; i# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
7 }( N- K5 v S+ F! k4 F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- o v) z- i) A* j
2.把黄蚬肉剥出待用5.39.217.764 P1 e3 {( H2 _! ?, v `" r
公仔箱論壇% t5 I9 |8 [8 w# [# E1 l5 F
3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段./ |; Q J. S" z9 [+ I- j8 p
公仔箱論壇$ Y6 _8 s! J x. _7 C
4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味. tvb now,tvbnow,bttvb1 F6 `3 ^$ N6 M; y
5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅. | 
發表於 2011-3-17 10:33 AM
| 