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% [/ d* _7 p5 j# l5 M0 r5 Gtvb now,tvbnow,bttvb材料:韭菜花,黄蚬。
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做法:' E: \3 Y$ d* _5 k( g& f6 F
0 g4 }$ k1 h" k4 p0 p; X8 {8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.tvb now,tvbnow,bttvb' G/ o t+ t7 N7 o( k
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2.把黄蚬肉剥出待用
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3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.
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; c0 B4 C1 D6 @+ O" F5.39.217.764.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.
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5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅. | 
發表於 2011-3-17 10:33 AM
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