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[中式食譜] 避風塘金銀蒜粉絲蒸扇貝

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金蒜/蒜茸各 30克、扇貝 8隻、辣椒 1隻、粉絲(細) 1紮、油/熟油/蒸魚豉油各 2湯匙、葱花 1湯匙、芫荽少許tvb now,tvbnow,bttvb4 v8 b7 c! Q5 h9 x2 h* r$ b  Y4 J

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1.扇貝開邊洗淨,排碟上備用。
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2.鑊中下油,爆香蒜茸和金蒜。粉絲浸 5分鐘,剪成小段。辣椒切粒。tvb now,tvbnow,bttvb/ S) N' W8 K, Q* Z, [% U) K1 Z: Y/ s
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3.將粉絲鋪在扇貝上,加上金蒜、熟蒜、辣椒粒和葱花,大火隔水蒸 3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: }8 a' x. ~( c/ A) s8 t
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4.在已蒸好的扇貝淋上燒熱的熟油和蒸魚豉油,放上芫荽裝飾即成。 5.39.217.769 O+ q6 w  o! g+ j2 Z
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