返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 愛情中缺乏安全感或易患心血管疾病


7 M  q; Q6 K9 u5 ~4 b7 F8 Q- @7 |2 s愛情中缺乏安全感的人往往不信任伴侶、害怕遭拒絕或有意回避對方。最新研究表明,這種人患心血管疾病風險較高。
+ ?- c3 j4 T9 \4 S0 d5 T: @( J; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: R1 j6 x# u; j1 r* }- s+ n8 Y
情緒波動容易引起身體不适,心理狀态對身體健康的影響或許大于常人想象。5.39.217.76+ \9 @6 g, V% p
tvb now,tvbnow,bttvb' ~4 o8 x1 V  Y4 P/ `; }3 y
勞神傷身
& b) r( A" R1 q0 stvb now,tvbnow,bttvb
7 ~6 I) \2 D4 F: c, `來自加拿大阿卡迪亞大學的拉克倫·麥克威廉斯主持這項研究。公仔箱論壇2 Y: c. I3 u1 _: i3 }

' r$ z$ ?  a* [( {) I研究人員選取5645個年齡在18至60歲之間的人爲研究對象,結合他們的感情狀态和各自病史展開統計學分析。研究人員把這些人的感情狀态分爲3種:安全穩固型、刻意回避型和精神焦慮型。tvb now,tvbnow,bttvb, [0 {5 @$ G. O# Z- }% A
% y. ?8 I# I1 g; m/ n
研究表明,刻意回避伴侶的人易患疼痛疾病,如關節炎和頭痛。精神焦慮怕受傷害的人除患疼痛疾病風險不小外,心血管系統也容易出問題,如罹患中風、心髒病或高血壓。感情安全穩固的人則遠離患病風險。" {% u6 G- a& {2 v* C, ?5 s! O

/ r! M5 d) x3 U* L* |  W公仔箱論壇“先前不少研究主要着眼于情感與身體疼痛的關系,所以我們發現感情狀态還會影響心血管系統時,不免感到驚奇,”美國健康生活網站24日引述麥克威廉斯的話報道,“愛情中缺乏安全感會影響身體健康,特别是導緻心血管疾病。”
: s6 V1 @- j  x. [9 }5.39.217.76# d: ?( R) M' }9 q
遺傳不安
: }1 d* T; Y2 y' ftvb now,tvbnow,bttvb, H7 w# k2 E, s6 C
人們的感情狀态可能與遺傳因素和生活經曆有關。麥克威廉斯說,“如果父母冷漠,不關心孩子,孩子可能會因過于自立而發展成刻意回避型;如果父母對孩子忽冷忽熱,可能會導緻孩子精神焦慮。”
4 M: M& O$ s$ R
1 ?5 P* W  Z+ g+ S6 n公仔箱論壇對于缺乏安全感有害健康的原因,研究人員猜測說,這可能和人們應對緊張情緒的方法有關。
$ p: f+ ]" d( [' S8 s公仔箱論壇
0 A: g. X' Y2 t- [' [. @麥克威廉斯說,缺乏安全感的人傾向于靠喝酒和抽煙來排遣壓力,這樣會影響身體健康。另外,缺乏安全感的人看病時可能諱疾忌醫,或者不在乎醫生的叮囑,影響康複。
1 O# m9 H1 k* d* v+ `5.39.217.76
% l0 w, B3 K2 ?8 s! P- E' {, b7 Q" z麥克威廉斯說,後期需要研究的是,不安全感是否爲心血管疾病突發或惡化的征兆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R3 G2 O# I7 C" s
; I9 s1 ?. ^8 P) s# I, H/ C
這項研究發表在最新一期《健康心理》雜志上。
, C( x) F1 z: m% A5.39.217.76( G! v7 {& S! J( ]! R! J
平淡是真tvb now,tvbnow,bttvb1 |# r5 U; P4 [4 Z/ y6 o: E; H& Z
5.39.217.764 J8 _1 I  w; u# z+ r
身體健康和心理健康息息相關。人心中所想、手中所做的事會在身體上反映出來。當人情緒不佳時,往往身體不适,免疫力減弱,引發高血壓、胃潰瘍、便秘、腹瀉、感冒等疾病。
$ v: Z% i1 {7 E! S4 \8 x5.39.217.76
5 E4 e; R0 |& i! r先前研究表明,生活中不少事情會破壞心理健康,引發悲傷、緊張或焦慮情緒,這不僅指遭到解雇、伴侶身亡等壞事,還包括晉升職位、喬遷新居等好事。因爲這些事都會引起情緒波動,導緻身體出問題。
2 T+ b$ \5 v  P' Btvb now,tvbnow,bttvb1 j5 S2 J( r- O, ~0 R( e
爲保持心理健康,專家建議人們要用适當方式表達自身感受,可通過體育鍛煉、深度睡眠等方式調節,使自己積極樂觀,不爲消極情緒所困擾,保持心态平靜和規律生活。
返回列表