" U: W6 Q9 J8 `1 q* r* n5.39.217.76人的一身之氣皆由肺所主。肺是維持和調節全身氣機正常升降出入的重要器官。肺的呼吸運動是維持人體生命活動的重要一環。人體氣的生成、氣血的運行、津液的輸布代謝等，都離不開肺的呼吸運動。 Z* U! h, ]# q' F6 C: u
, d" o' }1 H# v* K6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺的功能正常，則氣道通暢，呼吸均勻和調。如肺氣不足，功能下降，導致氣機升降失常，呼吸功能減弱，不僅呼吸無力、少氣懶言、身體倦怠無力、氣短喘促，而且易感外邪，引發疾病。90歲以上的死者中，一半死於肺炎。可見，老年人補肺是至關重要的。tvb now,tvbnow,bttvb. v" c8 b f U
tvb now,tvbnow,bttvb S# E$ S5 f1 r( M: I: i/ S
老年人肺虛分兩種： 肺氣虛、肺陰虛。5.39.217.76# Q: m( ?. o$ Q3 k+ O" V; D. g
* f" j! R0 A8 i& H1 @/ P5.39.217.76肺氣虛主要表現為氣短、懶言、喘促、痰液清稀、畏寒自汗、咳聲及語言低微、易感冒、活動或勞累後症狀加重、面色淡白、舌淡、脈弱，多因久病咳嗽耗氣傷肺及其他髒腑病變影響及肺所致。% D1 [0 t7 I! N& g/ u
公仔箱論壇5 N- O+ c; G3 a. g6 Q
肺陰虛主要表現為形體消瘦、口燥咽干、干咳少痰，或痰中帶血、聲音嘶啞、午後潮熱、顴紅、五心煩熱、盜汗、舌紅少苔、脈細數。多因久病勞損，久咳耗傷肺陰，或邪熱耗傷肺陰所致。有些老人上述兩種症狀都有，即氣陰兩虛。tvb now,tvbnow,bttvb( {. R- _5 O$ X0 p: T8 B7 |$ y8 D2 Z
& I2 _! Q' P3 K8 Y+ q# S' D7 I* c1 |tvb now,tvbnow,bttvb肺氣虛可選用生曬參10克，核桃仁50克，生姜15克，大棗10枚水煎飲用一日一劑。或用人參10克煎水服，同時吃生姜、大棗、核桃仁，一日一劑。
+ ]8 q3 w; T+ u( n4 ~公仔箱論壇; v: M5 n7 F4 ^8 e1 ]
肺陰虛可用玉竹、沙參各25克，鴨肉200克，加調料燜煮一小時以上後食用，一日一劑。也可用甲魚一只，川貝母10克，加調料煮熟後食用，一日一劑。也可用百合20克，花生米50克，梨100克，豬肺200克，加調料煮熟後食用。服上三方的同時，可多吃些蜂蜜、銀耳、胡蘿蔔、梨等。5.39.217.764 y2 n7 F: P q h
|
發表於 2011-3-9 10:38 PM
| 