緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況公仔箱論壇3 O5 G# U0 Q& z! I6 |8 | N6 U: f
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
; _1 e$ |& h) y8 H- q, s3 H w5 S" E利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!公仔箱論壇8 \; D4 ]7 V% X2 @3 D2 ^7 j$ \
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。5.39.217.76/ f6 _( [. V5 w7 {& `
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
. _% O+ c/ B' p! P3 Y但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形 |