緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況
4 I' M0 d6 ?8 z* ]& dtvb now,tvbnow,bttvb4 e, ]5 {: {/ x0 H# X2 L& g8 B. t7 e
請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?1 `; I6 [* a' {% L% K- s
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
2 w; a; l1 h* O. q0 _5 ctvb now,tvbnow,bttvb當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。tvb now,tvbnow,bttvb, d1 x" F4 _/ X) ~# q: ^8 B9 V
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,5.39.217.765 Q8 p7 g' q/ ?3 U7 P/ t
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形 |