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[中式食譜] 番茄松鼠鱼

做法:. v5 |0 s+ L5 z$ y
将黄鱼去鳞、鳃、内脏,用清水洗净。以胸腹鳍处下刀,将鱼头切下,然后再从下颌处下刀,将鱼头劈半刀,用
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刀略拍,剔下两面鱼肉,除净胸部细刺,鱼尾相连,在鱼肉面剂上宽麦穗花刀,连同鱼头用绍酒。精盐腌渍入味
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, T8 o* R6 {9 {  o+ W) p公仔箱論壇。葱头、冬菇、玉兰片、胡萝卜均切成丁,放入沸水中汆过。炒锅内放入花生油,用中火烧至七八成热(约175~
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200℃℃)时,分别将鱼头、鱼肉沾匀精面粉,在鸡蛋黄液中拖过。做成松鼠形炸至金黄色;捞出装入鱼盘中。炒! k/ k$ h5 Y% Y+ N3 d; p( X

0 K% ]$ C" g1 ~5 y1 x锅内留少量油,番茄酱下锅略炒,加葱头丁、冬菇丁、玉兰片丁、胡萝卜丁、青豆略炒,加绍酒、清汤、精盐、
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白糖、醋烧开,用湿淀粉勾成流芡,加入芝麻油,浇在鱼上即成。
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