材料
9 I s. j9 i" y. F: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭（剁茸） 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄（切片） 227克
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做法4 N& \. j% i& M/ k& x
1.辣椒切開去籽，一半切粒，一半切絲。5 i3 {* C& q8 n/ J' b# b
& H% E# L7 S/ q1 d% ?2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻，加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P4 b" K: e5 ]* R
7 g$ T" [- h' G- p8 @( y7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.預熱焗爐至 220℃，放入羊扒焗 8-10分鐘，再反轉焗 8-10分鐘。
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2 j4 k+ O2 W* r# r$ dtvb now,tvbnow,bttvb4.蛋麪放進滾水煮熟，撈起過冷河。公仔箱論壇+ j6 b1 S& ]3 t& I8 R. j
0 |, m: T& a2 B5 t( \1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。
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! N* R$ i3 J* C' e1 ^7 G公仔箱論壇6.將羊扒放在麪上，加葱絲、辣椒絲裝飾即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 a* q$ a4 c' m# [" j: g
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發表於 2011-3-5 05:44 AM
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