★盜 汗
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睡眠時冒汗，可能是穿得太厚、棉被太暖或使用電熱器等促使體溫上升所致。
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! k& r# v4 j a) c1 s8 A公仔箱論壇不明原因大量出汗，極可能是身體內部器官有發炎症狀，常為心臟病、腎臟病、結核病 或感冒併發症，請即作診療。
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\& s' t1 X6 ^& V. \0 ^tvb now,tvbnow,bttvb★ 磨 牙 ( F" ]) r3 G- V3 w
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情緒不安、精神壓力大、飲酒過量、疲勞乏力等，睡眠時易磨牙。tvb now,tvbnow,bttvb. `* o5 P; I- }6 `. E4 q* Y! L4 B' s
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牙齒咬合不正、牙齦發炎、假牙不合等口腔疾病所引起，應請牙醫詳細檢查。' W' g5 U+ G" j* l0 E
8 Z4 F6 N$ T7 T; e7 ]3 H5 @5.39.217.76處於換牙或牙齒生長期的孩子，也會出現磨牙的現象。5.39.217.76 C" U. f( _( Q2 y2 a. ^
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★ 失 眠tvb now,tvbnow,bttvb) z2 M; s- w, w
! c' P! r1 c* o- K: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活不規律，或因時所導致體內生物時鐘不能適應所致。
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: i) x8 e0 s4 `2 E' K5.39.217.76情緒不安、激動、興奮都會引起失眠。一般醫師會建議：養成運動的習慣、調整生活步調、睡前喝杯熱牛奶等皆有助於安定神經，幫助入睡。
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+ M3 q3 e3 O% T: H' i3 j! Z3 l2 _$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期失眠對身心健康也有影響，必須予以重視。
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睡高枕頭阻礙了呼吸通道。
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( i1 {5 E& Z0 c8 K( w: D2 l飲酒過量或是過度疲勞，造成舌往後下沈，堵小了呼吸通道所致。
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' { k# ^+ x# {* M) `* b! i公仔箱論壇喉嚨發炎、扁桃腺肥大、高血壓 、動脈硬化、內分泌異常也是成因，因此，對巨大的鼾聲，須提高警覺。( W7 l) x* f) z* ?$ { v& w
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$ S$ F1 ^# @: Y0 ]2 @) P/ T' Ktvb now,tvbnow,bttvb★ 撐起兩膝
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$ L( x) W8 d. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺時習慣撐起兩膝，須留意消化系統或呼吸系統方的疾病。
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7 Q0 p- Q) N* z5.39.217.76★習慣仰睡時左腳 搭在右腳上
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習慣仰睡的人，若常見其左腳搭在右腳上，可能是缺乏維他命Ｂ群的象徵，宜多吃胚芽米、健素、肝臟。
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★ 眼皮不能完全閉合 ! N p% V" W+ P/ X) g
# Q6 {, h! A" y; i孩子入睡之後，眼皮無法完全合攏，可能是消化功能虛弱的表現，應調整飲食習慣。5.39.217.76: S) y/ g$ V% [8 j+ b+ M% q
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8 E/ i" b8 X8 t/ o- }公仔箱論壇★ 常做惡夢5.39.217.76* G' {# s# R% q/ K0 A M
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日常生活中，精神壓力極大，因而睡眠時反應在夢中。 5.39.217.76+ i% z+ |2 m6 V1 U$ e1 V
+ e6 ~& u1 V& x7 H B+ M% b; V身體不適，睡不安穩，也造成多夢，應作健康檢查，找出原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {+ I4 o% X' f' c" `4 x
! k1 M _+ O3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: e4 r9 q/ B: [6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★ 踢被子/ |9 ?$ s7 T% \! i6 S' v
) W8 q. `/ D6 s g" I; [& g6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺不時踢被子，可能是棉被太厚或穿著太暖所致。
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/ C- M8 [2 G8 W" o( A4 O公仔箱論壇體內同時缺多種維他命，如：維他命Ａ、Ｂ、Ｃ的人，容易踢被子。
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& M, g8 f+ Y% t5 D! l9 S- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★ 非睡高枕頭不可
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/ g+ R2 w T2 F w5.39.217.76心臟衰竭可能使你必須以高枕頭支撐，幫助呼吸。
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若伴有頭暈、胸痛症狀，可能是換氣過度，也可能是心臟病發作的前兆。公仔箱論壇+ O3 ~6 U2 {) R0 z$ T8 e$ w' _' Y& b
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★ 腳抽筋
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# m; F1 @+ Q. I' b7 ^! V平日運動量少，突然做了激烈運動之後，肌肉疲勞所致。公仔箱論壇6 d* t& W u1 S6 n' B# @% w
) Z4 K4 i' @ ?+ c+ O M( U* m其他潛在因素包括：糖尿病 、動脈硬化、多發性神經炎、疝氣及扁平足....等。5.39.217.760 g; Z+ ?# f) ^8 Y: Z
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★ 尿 床
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! v( |3 E+ {" i# V) a, ^$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小孩尿床的原因以心理因素居多，如緊張、嫉妒、吸引父母注意等。公仔箱論壇- [) ? N1 w" U
5 v1 {7 R2 @1 |: e3 m- [5.39.217.76生理性的尿床，可能是起於膀胱或尿道發炎，而尿道狹窄、支配膀胱的神經功能有問題，也會引起。# C& {/ b. m, U6 Y6 F1 ?
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★ 夜間頻尿
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睡前飲水量多，或是冬天氣溫降低，可能使夜間多尿。.
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. K5 m$ t7 Q* \7 _晚上喝了茶、咖啡和吃了其他具有利尿作用的食品所致。 公仔箱論壇7 W: [. g6 f" a; ?' c2 v
0 A3 k W- w* }* u# } r( m; e5.39.217.76若非上述原因，就該注意是否可能為 糖尿病、腎臟炎。
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" }1 v9 X% F+ r7 B p, d4 O5 m公仔箱論壇★ 仰臥喘不過氣
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5 A: Z# i' X/ O- ?, U, P8 V肺氣腫或支氣管炎 、氣喘等肺部疾病，促使右心室負擔過重，應先治好肺部疾病，以免惡化。tvb now,tvbnow,bttvb. {! e+ l! i8 V( p. M7 t1 m! N3 j
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★ 呼吸困難
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9 j( \+ m n) F) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣喘、咳嗽導致呼吸困難，若每次發作都持續很長的時間，疑似肺水腫。. L4 \- z, a. a9 @4 n, l6 ?
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若呼吸時有咻聲，可能為支氣管哮喘。9 @% ?7 R! ]: X0 o3 i3 `
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因鼻塞及其他鼻病，使幼兒改以口呼吸，很可能造成頜部變形，咬合不正。 7 h8 Q# c) W9 x; V+ D" M+ Q- k* Z1 t
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4 R3 C9 \2 M( o) Y# y9 X( L9 Q/ G5.39.217.76★ 暫時停止呼吸4 O6 A, D. D8 D9 g9 u
9 h, s3 r, f* |公仔箱論壇此為睡眠無呼吸症候群，發生於呼吸道狹窄或腦部血液循環不良時，常伴隨打呼的特徵。6 i$ P2 s- ~% `) h/ X1 g
0 u2 ~6 l& E( ]- e+ @公仔箱論壇其潛在原因可能有：糖尿病、高血壓、肥胖 、腫瘤，必須施行詳細的體檢，找出病因。3 x$ `! R' P; c& I
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睡前飲酒會加重症狀，故應避免。 |
發表於 2007-8-11 12:30 AM
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