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[中式食譜] 百里鮮香魚羮

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M. n3 M' H+ a- q+ }
桂魚肉(切丁) 4両、蛋白 1隻、鹽/糖/胡椒粉各少許、花雕酒 1茶匙、冬笋粒/雪菜(已浸水)/雜菌各 1湯匙、生粉水 2湯匙、雞湯 800毫升
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) k7 C. B, M$ X5 a# m0 c醃料
1 {6 \% w, b% g/ ~9 [  q+ L2 t" z蛋白 1茶匙、鹽少許5.39.217.76/ \; S3 U% U/ w  M$ l, E4 S' z

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做法3 J1 N  s/ ]# j
1.桂魚丁加入蛋白和鹽略醃 2分鐘,放入約 160℃油中拉油,撈起後放滾水中汆燙,去除多餘油份。5.39.217.76& j, j8 x* ]& U  W* ?7 X# j7 P
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2.雪菜、雜菌和冬笋粒汆水備用。
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3.雞湯煮滾,加入桂魚、雪菜、雜菌和冬笋粒,再下花雕酒、鹽、胡椒粉、糖、生粉水埋芡。
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# I* [/ m1 T+ {: H公仔箱論壇4.臨熄火前慢慢倒入蛋白推開成湯羮即可。 " Z1 e1 w* w' O. |9 b' J' G; d
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6 A2 e0 y, Q& x4 Z# Q公仔箱論壇桂魚先拉油再汆水,可以保持魚肉嫩滑又不會過油膩。
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