材料
% s6 j* u7 J6 @; t公仔箱論壇雞扒（去皮） 400克、南瓜（去皮切件） 300克、薑 2片% g* P8 k5 [8 C+ Q c
2 O4 r, T& j, u1 ?tvb now,tvbnow,bttvb醃料tvb now,tvbnow,bttvb! c* O" M( R; q& y$ V! `
生抽/麻油各 1 1/2茶匙、老抽/粟粉各 1茶匙、紹興酒 1/2湯匙、水 4湯匙、胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb/ A: a5 l0 m h7 u
. U" o' D: v2 R/ M7 R, i& E+ o' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h' |8 Y7 g# ~+ r8 T0 A
做法公仔箱論壇& D+ j0 C) K7 s* P9 F
1.雞扒切成柳條，加入醃料，醃 15分鐘tvb now,tvbnow,bttvb. A' V1 p8 q3 h2 c& q
l! {1 O, m$ Q$ w
2.雞件上放上薑片。
* _! L& j2 U) q! a& i6 `" Z" @: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ?8 I+ E+ [5 y. m J5.39.217.763.開大火，隔水將雞件蒸 3分鐘，加入南瓜件，再蒸約 10分鐘，即可。5.39.217.766 P* }: s3 U( n
/ H: z6 [" J2 ]# F; o; W! I
2 A8 S% _, A9 Y. }4 ]- ? I e1 B/ M貼士5.39.217.761 Z8 t1 J J# u- H% B% F, X
除了南瓜外，也可以換作甘笋，顏色和味道一樣十分豐富。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y8 d; o3 O7 R3 g: T- R& E, o
|
發表於 2011-3-1 05:18 AM
| 