材料
! S& u [. q5 u' n( |( }公仔箱論壇雞扒（去皮） 400克、南瓜（去皮切件） 300克、薑 2片
" @5 k! l$ R' f' L3 y
) a$ s# G: E: U8 ?: D8 Z5.39.217.76醃料
9 ]9 Q& l& }+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽/麻油各 1 1/2茶匙、老抽/粟粉各 1茶匙、紹興酒 1/2湯匙、水 4湯匙、胡椒粉適量
) [/ a0 j# k4 _" ^1 Z2 ~. Etvb now,tvbnow,bttvb* q/ ~+ v F( {3 J/ w
) A) D4 R* n, R+ [: o公仔箱論壇做法
& L; x( N# u9 O( I) E) M! Btvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒切成柳條，加入醃料，醃 15分鐘
5 y; G6 ?. {/ g& O5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: y. ~. }- T3 _) V6 U {
2.雞件上放上薑片。tvb now,tvbnow,bttvb H* O" u% ^7 _% v1 G8 S7 q+ z+ R
3 Z& ^% d! f; z& Q* o U. Y3 w# C
3.開大火，隔水將雞件蒸 3分鐘，加入南瓜件，再蒸約 10分鐘，即可。5.39.217.765 X, z% T" o& {
公仔箱論壇! R& T+ g) f" ~) a
/ i9 _5 v2 S4 V% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士5.39.217.76" l& X- S. }! {* `. T
除了南瓜外，也可以換作甘笋，顏色和味道一樣十分豐富。
& H. ^! C; B0 l5.39.217.76 |
發表於 2011-3-1 05:18 AM
| 