材料公仔箱論壇& W6 N& u) d, k/ o% n
雞扒（去皮） 400克、南瓜（去皮切件） 300克、薑 2片
4 t7 d1 I8 |- L/ G: A4 I' P& E# }) Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# l- a o0 t1 I7 z1 X( x$ L
醃料
3 h; a, {, p8 A1 K生抽/麻油各 1 1/2茶匙、老抽/粟粉各 1茶匙、紹興酒 1/2湯匙、水 4湯匙、胡椒粉適量2 e. ?6 u" `( S5 o' `
0 i. M( d% ]2 j( w( }5.39.217.76
" H( ?$ ]( j/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.760 c4 p" h/ M/ {9 e, C) H
1.雞扒切成柳條，加入醃料，醃 15分鐘
- v1 v2 B7 N; j7 Z3 R
' k+ R' I* V$ v% {1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞件上放上薑片。# @. X4 g* g. C6 r* e- G; ?3 U+ z u- o
: \, P: x6 B6 [/ Y* ^公仔箱論壇3.開大火，隔水將雞件蒸 3分鐘，加入南瓜件，再蒸約 10分鐘，即可。
) E: b$ M& g2 b5 f8 |8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, T! ?: g( @9 D( \% n: \! q* R( T5 a
貼士
, A% X e5 \/ F0 l3 S+ Stvb now,tvbnow,bttvb除了南瓜外，也可以換作甘笋，顏色和味道一樣十分豐富。
8 a/ ^( a& [' K) [# q5.39.217.76 |
發表於 2011-3-1 05:18 AM
| 