[西式食譜] 三明治手卷

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8 w, T2 X3 l. ~" g6 v9 A' X+ X' U" R公仔箱論壇　　无糖果仁吐司2-4片、虾4-8只（个头小的虾可以多放几个）、胡萝卜小半根、芦笋4根（蔬菜可随意替换）、沙拉酱适量。 公仔箱論壇3 ^9 {- t  Z$ G& l6 t
　　
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1 S2 n* h2 ~+ g. `- Y% G/ o2 F公仔箱論壇　　做法： 公仔箱論壇+ O; H% \" q& j
　　
$ g+ H3 [$ \  y- \( L　　1、先做三明治手卷，讲芦荟洗净并刮去老根处的外皮，胡萝卜洗净去皮切条，把两样蔬菜煮熟。讲虾处理干净，并用竹签串好，同样需要入锅煮至熟，然后将虾壳剥去备用。 $ |$ j& Z/ R$ a5 W$ c
　　
4 t# u; @! N  `  h9 K公仔箱論壇　　2、烫熟蔬菜和虾就可以开始做了，土司去边，先以保鲜膜铺底，再放上土司，再依次放上芦笋条、胡萝卜条、虾、沙拉酱、然后卷成糖果状，为使外形更牢固封口处可再涂抹
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些沙拉酱，最后将糖果斜切成两块即可。