[西式食譜] 三明治手卷

bchew

5 \+ P' g4 P8 b$ l公仔箱論壇5.39.217.760 H( ]5 t) g" c; O1 z4 U
原料：
/ X  b4 y: H6 ?: h5.39.217.76　　
3 B1 j1 f6 D6 I% U# c* j4 X　　无糖果仁吐司2-4片、虾4-8只（个头小的虾可以多放几个）、胡萝卜小半根、芦笋4根（蔬菜可随意替换）、沙拉酱适量。 公仔箱論壇8 C4 Y$ j( G9 U9 w. x4 x$ q4 a
　　
+ v7 ]0 _, R* _( M( N　　 5.39.217.762 j( k7 W' R. M, B# G
　　做法：
) q$ s+ k6 K, A/ r( {$ U$ n4 B5.39.217.76　　
+ x5 y; a7 E8 K) Z* L公仔箱論壇　　1、先做三明治手卷，讲芦荟洗净并刮去老根处的外皮，胡萝卜洗净去皮切条，把两样蔬菜煮熟。讲虾处理干净，并用竹签串好，同样需要入锅煮至熟，然后将虾壳剥去备用。
; G7 U0 j' L. B8 m: z: o: z0 S公仔箱論壇　　 公仔箱論壇6 x$ f% F: H) f1 w
　　2、烫熟蔬菜和虾就可以开始做了，土司去边，先以保鲜膜铺底，再放上土司，再依次放上芦笋条、胡萝卜条、虾、沙拉酱、然后卷成糖果状，为使外形更牢固封口处可再涂抹公仔箱論壇8 R/ v6 H1 @' v# [
5.39.217.76! `* r. k; X6 l' D. h# N
些沙拉酱，最后将糖果斜切成两块即可。