原料：# |; V5 D' S0 ?3 }5 Z4 i5 h
雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
0 Z0 p8 O8 d: R) v( `" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ O, y7 K, H( r: l輔料：5.39.217.766 O0 M0 u7 o a/ y* ]
細砂糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n5 o2 l9 l2 W. L2 [9 V. ^
" r( o0 T6 q6 a3 G+ n做法：公仔箱論壇! O( W# a3 `5 |# w; O) q: p: g) R
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
8 g {3 S# U E7 f$ k$ o( L2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
# g5 H& U% K/ ]1 v) p, \! F! Ytvb now,tvbnow,bttvb3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。+ C* \& F: a5 H8 w! `" @" }
6 U2 b; u( d1 A/ a n9 x0 k% k! g
Tips：公仔箱論壇# k" q" k1 R3 x2 Z d. V
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
| 
