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7 [4 W* K9 t+ L0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋1個,益母草5克,枸杞10克。
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輔料:tvb now,tvbnow,bttvb* O/ u" a: e9 S6 \
細砂糖適量。
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& e8 B" J; R/ I做法:5.39.217.762 z/ e j0 ]& M; m) R: |3 Q
1. 益母草與枸杞分別洗淨待用。5.39.217.768 I; }2 w& s& \& ^, {8 B& S
2. 砂鍋置火上,倒入適量清水,放入益母草,大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
8 ]8 t7 Y" n$ c+ jtvb now,tvbnow,bttvb3. 加入枸杞,煮5分鐘後打入雞蛋,煮成荷包蛋後加糖調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P3 F1 g& v% x' L4 Y
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Tips:公仔箱論壇1 a4 i+ n% S' o c( H
益母草有活血調經,止痛經、止淤滯腹脹痛等功效,雞蛋能滋補氣血,為身體提供豐富營養,與益母草、枸杞煲湯,可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態,還能有效提高受孕幾率,是一道溫潤的滋補湯,但孕婦忌服。 |