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雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
* W: F5 I% g7 W: h. x9 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a9 Q$ I' \% M1 Y3 G) o
輔料：
* r g! \ q3 o' Q公仔箱論壇細砂糖適量。
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: h6 h* O; ~& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
+ K& H6 O4 G! z1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。5.39.217.76/ ^4 ?5 l: _6 W$ d' ^
2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
3 I! J1 W# [' J7 _- m/ p# g# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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; ^- O3 S% l7 n5 vtvb now,tvbnow,bttvbTips：: b4 N' A* b/ l9 c
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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