. t, U# S3 _7 }) s2 X VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“鈣”問題不是個單純的“骨頭”問題，“補鈣”這擲地有聲的兩個字也不僅僅是個口号，把以下的最新資訊COPY進大腦 ，你會發現“鈣”與你身體各個系統原來都密切相關……
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9 J4 ?6 K" B7 `2 Y/ s. {0 g5.39.217.76●大腦
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: B7 _. i7 s" B! S7 j- d鈣VS 情緒
' X% h, O( F. I& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `4 J; \( M! {4 Z
鈣是腦神經元代謝不可缺少的重要物質。充足的鈣能抑制腦神經的異常興奮，使人保持鎮靜。缺鈣則使人煩躁、情緒不穩。
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●血管
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鈣VS血壓
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. N: u6 E8 P: x2 l5.39.217.76人體缺鈣會刺激産生導緻高血壓的多肽物質，日攝入量少于300mg者與達到正常攝入量者相比，高血壓的發病率要高2～3倍。tvb now,tvbnow,bttvb4 o% [& x6 W9 o' \# H" P7 x
5.39.217.76) l2 `, j& Q1 E4 K0 u8 T) K9 G. Y
●眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I, O% F: V3 t r
, f& Q& N$ f- _2 \5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣VS 視力
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鈣參與視神經的生理活動，還使眼球充滿彈性。鈣攝入不足則眼肌收縮功能受到影響，眼睛容易緊張、疲勞、視力下降。5.39.217.767 Y0 V2 x% g+ A z; A$ O6 x7 ?
) {- m1 W# `: r2 ?0 |+ G6 l. z% f( I' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●淋巴液# l$ u) ]' f1 L7 b" S4 C
! J) [& r- |- c+ o. _tvb now,tvbnow,bttvb鈣VS 免疫力公仔箱論壇' \+ z7 J# Y: J. B. }5 b' \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I& G8 o7 z; b) X2 s( u. J; Z
鈣能激活淋巴液中的免疫細胞，改善其吞噬能力，同時促進血液中的免疫球蛋白合成，增強人體免疫力，抑制有害細菌繁殖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D7 Y8 d& x9 _
- x5 l4 d+ P- r3 m8 n. W; |, q●消化系統
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鈣VS消化能力5.39.217.76( I6 |# r4 X. \' R% s- y
- Q, S y {; u* P) j2 y5 B( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣激活人體内的脂肪酶、澱粉酶等多種消化酶，改善其消化蛋白質、脂肪、碳水化合物的能力。鈣攝入不足容易導緻消化不良、食欲降低。 b% K1 s! v) J9 ^* A/ ?1 U1 ~
) J4 N- K* r$ d* y T! d9 B5.39.217.76●肝髒
. h, w8 X8 h$ e2 m* {+ n公仔箱論壇5.39.217.766 a$ F, J7 S, M! S, W2 N7 Z
鈣VS排毒能力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @ f: k1 Q2 [" w
, Q6 ^: k/ U5 L+ z肝髒是重要的解毒器官，各種毒素都在肝細胞的作用下變成無毒或低毒物質。鈣是參與肝細胞修複的重要元素，對保護肝髒的排毒功能十分重要。若攝入不足，不僅排毒不充分，肝臟健康也會受到影響。
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●内分泌腺5.39.217.767 G- K3 `$ _, J) y
( ^- k) |) p9 h/ Z3 w* F5.39.217.76鈣VS 激素分泌& {! H( s+ ?) V4 N" b
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内分泌腺分泌激素要靠鈣來傳遞信息，鈣不足則内分泌失衡，不僅影響膚色膚質、誘發失眠多夢，還可能導緻性功能低下。
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●皮膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b6 ?0 ^3 w. H* n! Y b x0 o
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鈣VS皮膚彈性
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鈣對維持皮膚細胞膜的完整非常重要。當體液中鈣離子濃度下降時，細胞膜通透性增加，使皮膚和黏膜對水的滲透性增加，導緻皮膚彈性降低，甚至引起皮膚瘙癢、水腫。
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" z$ m2 M. V# B& a公仔箱論壇●肌肉
3 \2 d& {) N1 G& {1 M! J( A1 E3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [( R- z& D8 `* i0 O* o9 Q7 T; j
鈣VS肌肉力量) \5 _+ ~) {% b9 a6 \: s
0 e5 x% n. G% n' `2 [( p+ Wtvb now,tvbnow,bttvb鈣參與肌纖維運動，缺鈣則肌肉力量不足，不僅運動時容易拉傷、運動後也常常感到酸痛。同時，鈣濃度不足時肌肉的興奮性會增高，進而出現自發性收縮，甚至嚴重到抽筋。
8 v+ [" n+ j I! D5 s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 \+ w3 O% L* m; l
●脂肪5.39.217.76+ W- N" _. t$ x/ u+ }' g
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鈣VS脂肪代謝
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) I* E) A$ M; t( v' G5.39.217.76鈣與脂肪代謝有潛在關系，具有抑制“儲存脂肪激素”的作用。因此鈣的多少決定了能量是燃燒釋放，還是以脂肪形式儲存。實驗也證明，高鈣飲食能将減肥速度提高2倍。 |
發表於 2011-2-25 02:57 PM
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