材料:tvb now,tvbnow,bttvb4 g# [# m3 w! {0 o9 Z1 M, P+ E
雞蛋 2隻
. ^0 i+ M+ V% Q8 r( ?# P3 Z6 p鵪鶉蛋 1隻tvb now,tvbnow,bttvb& y4 |6 \- q/ p
煙三文魚 80克
, O# \9 z' G/ U3 C9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。露筍 30克0 |: k: t3 }9 I* |
忌廉(或可用牛奶代替) 5毫升
7 q# h" a- m+ J C0 c4 G4 ^公仔箱論壇雜菜、牛油、白醋 小量
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4 Y' `1 P6 P& I( _- E0 j+ B, l: b- M公仔箱論壇做法:4 `/ H) g1 S3 f4 @/ d* ]
1 煲滾水後放鹽,烚露筍。; s! K! ?* I) @' Q
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2 再煲水,待滾後加點白醋,收細火放鵪鶉蛋,煮約2分鐘後撈起。
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3 攪拌雞蛋,再加忌廉及鹽拌勻。開鑊放牛油,倒入蛋漿快炒後熄火。先將露筍放底,再逐層放上炒蛋、煙三文魚及鵪鶉波蛋,伴以雜菜。. w: p/ ?/ Q7 K" K( ~
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鵪鶉波蛋撈起後,要先用廚紙吸一吸水,避免破壞三文魚的食味及質感。
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