材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w- C, n, f: T9 a# f- {
鮮海底椰 4件、紅棗（去核） 12粒、冰糖 140克、雪耳（已浸） 1朵、薑 1片、水 4杯, \6 l& b) E6 n7 X4 _1 s
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做法) {0 z! a5 g6 U; Q8 ?
1.海底椰去衣，切成小方粒。紅棗洗淨，浸 30分鐘。
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; q, `% v6 {1 {& C' o: Z! q4 y/ W公仔箱論壇2.雪耳修好，撕成細朵，放入滾水內加薑片汆水，取出隔淨。
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; E9 ~2 Q" G6 {+ |& o; Stvb now,tvbnow,bttvb3.將鮮海底椰、紅棗、冰糖、雪耳和薑放入燉盅內，加滾水蓋好燉 1小時 30分鐘即可。
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) o& b" L, `! W" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用意粉煲來燉東西可以一次過加入較大量的水，不用經常揭蓋加水。
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發表於 2011-2-23 05:42 AM
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