材料
& t6 K: o/ W$ C9 ^7 z新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙
3 H; x: C/ z0 ~/ i5 d5.39.217.76: e' v& J, \& {+ l- @4 S, f
* ? U% `3 n- ?+ p. h" @公仔箱論壇做法. F( b# k" k& [4 Y2 z8 U& k, Z
1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。公仔箱論壇6 f6 J" ]* `3 U% X0 k) G7 I2 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V7 a0 O3 i. O# v
2.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。
8 X8 g0 _; d: s1 {
* L/ d# N! e8 O2 [6 ^/ V! t8 x2 p3.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。
A7 \ ~, `& k; W' p公仔箱論壇
* L% M( J, v# ]2 @( O: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
, j0 S* D% j6 ?/ ^# D紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H. M5 o; S9 m. N$ f6 T! P" U
|
發表於 2011-2-23 05:41 AM
| 