材料
6 v5 D9 P0 ~- {: X* l- g& Dtvb now,tvbnow,bttvb新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙5.39.217.76: d) Z* s" M( k9 B' M" i
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6 I' Q, H" U# D5 ]0 s' z. _做法: x" d$ h/ h2 G" m+ \
1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。
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2.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d6 [/ S1 h0 b' b+ K
: L- K g8 x1 Z5.39.217.763.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。5.39.217.76 Q/ F: M% Z% k" }4 O
2 `" K6 H- R5 T' p+ [# G( X7 N公仔箱論壇貼士
% q5 u2 s5 q$ l2 X9 p$ `紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。公仔箱論壇' ~3 Z7 O5 j# w
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發表於 2011-2-23 05:41 AM
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