材料公仔箱論壇% J0 v$ R& [1 |, O
新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙0 o/ C5 l; J% [# P8 ^6 I
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x$ d" d6 K2 l1 [
1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。& y9 s( m/ M" }' m. F
- U+ k# {1 l3 ]& A/ Z. X: w5.39.217.762.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。
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6 H- ]) b( q& l5 [: j公仔箱論壇3.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。公仔箱論壇! B, i/ U# Q* ?- e8 `+ m8 x7 |, k) l
5 z8 ^! m+ `" p0 h, f' J# X, O貼士
4 l' t! Z& F1 i, L$ w3 m5.39.217.76紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `; |; O2 r) Y$ G' E8 P s
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發表於 2011-2-23 05:41 AM
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