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材料: 純豆漿 4杯, 芽菜 150克, 金菇 100克, 蝦仁 50克, 花枝 50克, 0 S9 j7 G! C4 ^+ S# N# O+ w- |, W
牛肉(切片) 50克, 冬菇(切片) 50克, 甘筍(切片) 50克, 粟米(切段) 1條公仔箱論壇. n* I; U7 Y K0 U
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/ u2 B1 A, P; [$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 蝦乾 1湯匙, 冬菜 1茶匙, 豉油 1/2茶匙, 糖 1/2茶匙, 胡椒粉 少許公仔箱論壇# j. W7 _* Z3 E+ F5 \9 Q; i# T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w1 \$ [* ]: S# U& n
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做法:5.39.217.76) f; V s' q$ K- H! L0 U9 `) V/ S x
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1. 所有材料洗淨，瀝乾。2 ?2 B- g. C- [ t6 w+ |9 c
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2. 豆漿煮沸，加入調味料，放入所有材料煮至熟。
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4 }( m. a* B0 B; M) T( x, ^tvb now,tvbnow,bttvb(備註: 對牛奶敏感或愛新嘗試的人，會特別喜愛這個用豆漿作湯底的火鍋。豆漿的鈣質含量雖不及牛奶高，但配合其他含高鈣的蝦仁及蝦乾，這個有營豆漿火鍋的鈣質含量一點也不比牛奶遜色。) |
發表於 2007-8-7 04:07 AM
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