 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B/ a: g) w2 _$ ~- I
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7 k, D8 I; Q, m/ B( I4 w0 f 材料: 純豆漿 4杯, 芽菜 150克, 金菇 100克, 蝦仁 50克, 花枝 50克,
|1 V" _, H5 U! ~5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 牛肉(切片) 50克, 冬菇(切片) 50克, 甘筍(切片) 50克, 粟米(切段) 1條5.39.217.769 f$ Z& s9 V2 ], e. E# a: @
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2 _+ i# `0 U4 C/ M% L; `tvb now,tvbnow,bttvb調味: 蝦乾 1湯匙, 冬菜 1茶匙, 豉油 1/2茶匙, 糖 1/2茶匙, 胡椒粉 少許
" ^0 {2 ^% c* R. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# ~5 B. _* `; c) R: W! C
" u- C3 N7 X* _2 n8 W5.39.217.76做法:公仔箱論壇; ?4 t8 i5 |0 g, I4 ? O& R6 P9 {6 O
) B$ u6 f$ R! c5.39.217.761. 所有材料洗淨，瀝乾。
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6 o" v/ V, q& m) i$ {+ }0 U2. 豆漿煮沸，加入調味料，放入所有材料煮至熟。
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, ?6 M% z5 i5 w$ C( {7 B$ m5 E& [5.39.217.76(備註: 對牛奶敏感或愛新嘗試的人，會特別喜愛這個用豆漿作湯底的火鍋。豆漿的鈣質含量雖不及牛奶高，但配合其他含高鈣的蝦仁及蝦乾，這個有營豆漿火鍋的鈣質含量一點也不比牛奶遜色。) |
發表於 2007-8-7 04:07 AM
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